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vendredi 27 janvier 2017

Michelle McGagh a travaillé pendant plus de dix ans comme journaliste financière. Pourtant, elle avait du mal à gérer ses propres finances… Un jour, elle s’est dit que c’était quelque peu ironique de prétendre expliquer aux autres comment dépenser moins d’argent et économiser, alors qu’elle-même était super-dépensière.

Un jour, elle s’est décidée à mener une petite expérience, et a passé une année entière en n’achetant que le strict nécessaire. Elle se déplaçait exclusivement à vélo, conservait ses habits, et ne mangeait que des plats simples et préparés chez elle. 

Au final, elle a réussi à économiser l’équivalent de …. 22 000 € ! 

© Michelle McGagh / Twitter


Comment peut-on vivre sans dépenser d’argent tout en ayant un mode de vie urbain ? On aurait tendance à penser que, pour ne pas dépenser d’argent (ou en dépenser le moins possible), il faudrait nécessairement vivre une vie d’ermite dans quelque bois reculé, cultiver sa propre nourriture, etc. Cependant, les dépenses vitales (nourriture, etc.) représentent en réalité une proportion bien plus maigre de notre budget que ce que l’on peut s’imaginer ! En fait, on consomme beaucoup plus de choses superflues que ce que l’on peut bien se l’avouer …

Michelle, qui a un confortable salaire de journaliste pou un grand média anglais (compris entre 35 000 et 45 000 euros d'après nos estimations, NDLR) avait remarqué qu’elle dépensait énormément d’argent dans des choses complètement superficielles, et que la majeure partie de son budget servait à couvrir des dépenses pour des choses dont elle n’avait pas besoin, et dont elle pouvait tout à fait se passer. Des sorties dans des bars, des jolis vêtements, du café à emporter, et plein d’autres petites choses cumulées.

« J’étais aspirée dans un vortex sans fin, une spirale qui me poussait à toujours plus consommer, explique-t-elle dans une contribution au Guardian. Je croyais les publicités qui me disaient que ce n’était qu’en dépensant plus d’argent que je pourrais devenir plus heureuse. » Et puis, elle en a eu marre de voir l’argent lui filer entre les doigts, alors elle a décidé de transformer son vieux mode de vie et de changer radicalement ses habitudes : elle s’est refusé toute forme de dépense, sauf ce qui lui était absolument vital ! 

Et vous allez voir que, même sans vivre dans une grotte, elle s’en sort très bien !


Voici les dépenses qu’elle a conservées :

- Prêt hypothécaire 
- Assurance santé
- Impôts
- Aide à ses parents
- Dons à des organismes de charité
- Internet et téléphone

Et pour les courses : produits d’hygiène basique, produits d’entretien domestique, nourriture (son budget : 32€ par semaine pour son mari et elle !)


Voici maintenant les dépenses qu’elle a laissé tomber :

- Cinéma
- Bars
- Restaurant
- Nourriture à emporter
- Budget voyages
- Abonnement salle de sport
- Nouveaux vêtements
- Parfum
- Produits de beauté non nécessaires
- Coiffeur
- Transports (taxi, tickets de bus et de métro)


Dit comme ça, le programme peut avoir l’air assez spartiate… Et pourtant, selon Michelle, ce n’est pas si compliqué et elle semble même s’en être très bien tirée ! Comment fait-elle alors pour se débrouiller ? Simple comme bonjour, explique-t-elle : 

Tout d’abord, elle se rendait partout à vélo (au travail, en réunion, et même pour sortir de la ville !) Lorsqu’elle travaillait ou qu’elle était en déplacement, le midi, elle préparait un pique-nique qu’elle mangeait dans un endroit sympa comme un parc. Si son budget « divertissements » s’est vu réduit à néant, elle ne s’est pas arrêtée de s’amuser et de vivre, loin de là ! 

Elle s’est mise à chercher les petits concerts et les expos gratuits, qui lui ont souvent réservé de très belles surprises. Pour les voyages, Michelle s’est mise à partir avec un sac à dos et une tente ! Elle n’avait plus autant besoin de son abonnement en salle de sport, vu tous les trajets à vélo qu’elle devait faire, et elle complétait avec des exercices de musculation chez elle. Enfin, elle s’est mise à manger des choses très simples et cuisinées maison, en prévoyant les repas à l’avance et en apprenant à faire son propre pain. « J’ai commencé à me mettre à la cuisine. Avant, j’étais vraiment nulle, explique-t-elle avec malice, mais maintenant je commence à me débrouiller plutôt pas mal ! »

À ceux qui se sentiraient l’envie d’essayer ce type d’expérience afin de mettre à l’épreuve leurs capacités de restriction et de sobriété en matière de consommation, Michelle prévient toutefois : « Je ne mentirai pas en disant que c’était facile, particulièrement les premiers mois au cours desquels j’essayais de vivre comme avant, mais sans argent. » Parfois, la tentation était grande pour elle de craquer et de tout claquer dans un magasin de fringues, boire des coups dans un bar, ou bien craquer pour un ticket de bus au lieu de devoir enfourcher son vélo les jours de grand vent.




« En revanche, ajoute-t-elle, j’ai compris quelque chose d’important : on n’est pas obligé de banquer à chaque fois que l’on veut passer un bon moment ! » Au final, Michelle est allée à plus de festivals et d’expositions gratuites qu’elle ne l’aurait jamais imaginé auparavant. De même, elle a passé des vacances inoubliables en longeant toute la côte du Suffolk et du Norfolk à vélo avec son mari, en dormant sous la tente à chaque étape.


22 000 € économisés en un an

Le résultat de tout ça ? Michelle a pu économiser 23 000 $ (quasiment 22 000 €) en l’espace d’un an seulement ! Ces efforts lui ont permis de quasiment rembourser intégralement son prêt hypothécaire, ce qui aurait pu prendre près de 25 ans si elle n’avait pas consenti à ce sacrifice. 

Mais plus que les gains en économie d’argent, Michelle explique que ce qu’elle a gagné grâce à cette petite expérience était surtout de mieux se connaître et de savoir ses limites : elle sait désormais qu’elle peut se refuser beaucoup de choses, et qu’une bonne partie de ce qu’elle consomme est du « luxe ». 

« Au-delà de tout, je me suis rendu compte que j’avais besoin de très peu de chose pour être vraiment heureuse », confesse Michelle.

http://www.demotivateur.fr/article/michelle-mcgagh-la-femme-qui-avait-fait-le-voeu-de-ne-rien-depenser-ou-presque-pendant-un-an-8792

Comment peut-on économiser de l'argent tout en ayant un mode de vie urbain ?

Michelle McGagh a travaillé pendant plus de dix ans comme journaliste financière. Pourtant, elle avait du mal à gérer ses propres finances… Un jour, elle s’est dit que c’était quelque peu ironique de prétendre expliquer aux autres comment dépenser moins d’argent et économiser, alors qu’elle-même était super-dépensière.

Un jour, elle s’est décidée à mener une petite expérience, et a passé une année entière en n’achetant que le strict nécessaire. Elle se déplaçait exclusivement à vélo, conservait ses habits, et ne mangeait que des plats simples et préparés chez elle. 

Au final, elle a réussi à économiser l’équivalent de …. 22 000 € ! 

© Michelle McGagh / Twitter


Comment peut-on vivre sans dépenser d’argent tout en ayant un mode de vie urbain ? On aurait tendance à penser que, pour ne pas dépenser d’argent (ou en dépenser le moins possible), il faudrait nécessairement vivre une vie d’ermite dans quelque bois reculé, cultiver sa propre nourriture, etc. Cependant, les dépenses vitales (nourriture, etc.) représentent en réalité une proportion bien plus maigre de notre budget que ce que l’on peut s’imaginer ! En fait, on consomme beaucoup plus de choses superflues que ce que l’on peut bien se l’avouer …

Michelle, qui a un confortable salaire de journaliste pou un grand média anglais (compris entre 35 000 et 45 000 euros d'après nos estimations, NDLR) avait remarqué qu’elle dépensait énormément d’argent dans des choses complètement superficielles, et que la majeure partie de son budget servait à couvrir des dépenses pour des choses dont elle n’avait pas besoin, et dont elle pouvait tout à fait se passer. Des sorties dans des bars, des jolis vêtements, du café à emporter, et plein d’autres petites choses cumulées.

« J’étais aspirée dans un vortex sans fin, une spirale qui me poussait à toujours plus consommer, explique-t-elle dans une contribution au Guardian. Je croyais les publicités qui me disaient que ce n’était qu’en dépensant plus d’argent que je pourrais devenir plus heureuse. » Et puis, elle en a eu marre de voir l’argent lui filer entre les doigts, alors elle a décidé de transformer son vieux mode de vie et de changer radicalement ses habitudes : elle s’est refusé toute forme de dépense, sauf ce qui lui était absolument vital ! 

Et vous allez voir que, même sans vivre dans une grotte, elle s’en sort très bien !


Voici les dépenses qu’elle a conservées :

- Prêt hypothécaire 
- Assurance santé
- Impôts
- Aide à ses parents
- Dons à des organismes de charité
- Internet et téléphone

Et pour les courses : produits d’hygiène basique, produits d’entretien domestique, nourriture (son budget : 32€ par semaine pour son mari et elle !)


Voici maintenant les dépenses qu’elle a laissé tomber :

- Cinéma
- Bars
- Restaurant
- Nourriture à emporter
- Budget voyages
- Abonnement salle de sport
- Nouveaux vêtements
- Parfum
- Produits de beauté non nécessaires
- Coiffeur
- Transports (taxi, tickets de bus et de métro)


Dit comme ça, le programme peut avoir l’air assez spartiate… Et pourtant, selon Michelle, ce n’est pas si compliqué et elle semble même s’en être très bien tirée ! Comment fait-elle alors pour se débrouiller ? Simple comme bonjour, explique-t-elle : 

Tout d’abord, elle se rendait partout à vélo (au travail, en réunion, et même pour sortir de la ville !) Lorsqu’elle travaillait ou qu’elle était en déplacement, le midi, elle préparait un pique-nique qu’elle mangeait dans un endroit sympa comme un parc. Si son budget « divertissements » s’est vu réduit à néant, elle ne s’est pas arrêtée de s’amuser et de vivre, loin de là ! 

Elle s’est mise à chercher les petits concerts et les expos gratuits, qui lui ont souvent réservé de très belles surprises. Pour les voyages, Michelle s’est mise à partir avec un sac à dos et une tente ! Elle n’avait plus autant besoin de son abonnement en salle de sport, vu tous les trajets à vélo qu’elle devait faire, et elle complétait avec des exercices de musculation chez elle. Enfin, elle s’est mise à manger des choses très simples et cuisinées maison, en prévoyant les repas à l’avance et en apprenant à faire son propre pain. « J’ai commencé à me mettre à la cuisine. Avant, j’étais vraiment nulle, explique-t-elle avec malice, mais maintenant je commence à me débrouiller plutôt pas mal ! »

À ceux qui se sentiraient l’envie d’essayer ce type d’expérience afin de mettre à l’épreuve leurs capacités de restriction et de sobriété en matière de consommation, Michelle prévient toutefois : « Je ne mentirai pas en disant que c’était facile, particulièrement les premiers mois au cours desquels j’essayais de vivre comme avant, mais sans argent. » Parfois, la tentation était grande pour elle de craquer et de tout claquer dans un magasin de fringues, boire des coups dans un bar, ou bien craquer pour un ticket de bus au lieu de devoir enfourcher son vélo les jours de grand vent.




« En revanche, ajoute-t-elle, j’ai compris quelque chose d’important : on n’est pas obligé de banquer à chaque fois que l’on veut passer un bon moment ! » Au final, Michelle est allée à plus de festivals et d’expositions gratuites qu’elle ne l’aurait jamais imaginé auparavant. De même, elle a passé des vacances inoubliables en longeant toute la côte du Suffolk et du Norfolk à vélo avec son mari, en dormant sous la tente à chaque étape.


22 000 € économisés en un an

Le résultat de tout ça ? Michelle a pu économiser 23 000 $ (quasiment 22 000 €) en l’espace d’un an seulement ! Ces efforts lui ont permis de quasiment rembourser intégralement son prêt hypothécaire, ce qui aurait pu prendre près de 25 ans si elle n’avait pas consenti à ce sacrifice. 

Mais plus que les gains en économie d’argent, Michelle explique que ce qu’elle a gagné grâce à cette petite expérience était surtout de mieux se connaître et de savoir ses limites : elle sait désormais qu’elle peut se refuser beaucoup de choses, et qu’une bonne partie de ce qu’elle consomme est du « luxe ». 

« Au-delà de tout, je me suis rendu compte que j’avais besoin de très peu de chose pour être vraiment heureuse », confesse Michelle.

http://www.demotivateur.fr/article/michelle-mcgagh-la-femme-qui-avait-fait-le-voeu-de-ne-rien-depenser-ou-presque-pendant-un-an-8792

Posté vendredi 27 janvier 2017 à 19:07 |  par bbela

vendredi 23 décembre 2016


Les 25 entreprises françaises qui offrent les meilleures conditions de travail, selon Glassdoor


ENTREPRISES - Où fait-il bon travailler en France? Quand il s'agit de chercher un premier ou un nouvel emploi, la question n'est pas si évidente.

Banques et assureurs ont bonne réputation, mais encore faut-il avoir la fibre. Idem pour les éditeurs de logiciel. La distribution? Personne n'y songe tant l'image de marque d'employeur est mauvaise. Et pourtant...

Ce classement des 25 entreprises françaises offrant les meilleures conditions de travail, établi par le site Glassdoor, offre un début de réponse. La méthode est nouvelle: comme un Tripadvisor des entreprises, Glassdoor ne prend en compte que les avis des utilisateurs, c'est-à-dire des employés et ex-employés des entreprises.

D'après le site, ce top 25 s'appuie sur un algorithme qui prend en compte "l'évaluation globale de l'entreprise, l'évaluation des employés sur cinq facteurs clés (opportunités de carrière, rémunération et avantages, culture et valeurs, équipe dirigeante et équilibre vie professionnelle/vie privée), le pourcentage d'employés qui recommanderaient l'employeur à un ami, et l'évaluation des perspectives de l'entreprise".

Sans avoir valeur scientifique, le classement rassemble des entreprises ayant reçu entre 30 et 150 avis chacune. Toutes celles en ayant moins de 20 ont été éliminées d'office. Sans surprise, on ne retrouve que des grands groupes. En revanche, il met en avant des entreprises issues de secteurs inattendus, comme Décathlon et Leroy Merlin.

Voici ce top 25 des entreprises françaises offrant les meilleures conditions de travail:

25. Bouygues Télécom: 4/5

Jacky Naegelen / Reuters

"Rémunération, climat social, confiance de la hiérarchie, liberté d'émettre et de mettre en application des idées innovantes, contenu des postes stimulant, très bon restaurant d'entreprise, site lumineux en lisière de forêt." Responsable RH Bouygues Telecom (Meudon)






24. IBM: 4/5 
AFP

"Organisée et compétente, d'une grande renommée internationale et rigueur professionnelle, le top du top en informatique et solutions business franchement mieux que chez HP."Network Engineer IBM (Nancy)







23. Carrefour: 4/5 


AFP

"Familial, esprit d'équipe, challenge, cohésion, primes, ticket restaurant, mutuelles." Employée Charcuterie et Fromagerie Carrefour (Lille)










22. Air France: 4/5


Benoit Tessier / Reuters
"Passion, exigence, carrière et mobilité, ouverture à l'internationale, secteur hautement, complexité, valeurs." Employé Air France (Roissy)








21. Société Générale: 4/5 
"Rencontres avec des apprenants qui travaillent dans des domaines très différents. Expertise des formateurs, des cas concrets, des informations générales sur l'environnement dans lequel nous travaillons. Et la richesse des échanges entre nous et avec les différents intervenants. Des mises en situations qui sont très utiles pour le futur." Responsable d'Unité de Traitement Bancaire Société Générale (Nantes)



20. BNP Paribas: 4/5

"Investissement important dans la formation interne et externe. Outil informatique d'appropriation simple et rapide. Comité d'entreprise dynamique et PEE intéressant." Directeur d'agence BNP Paribas (Paris)





19. Renault: 4/5


"Des collaborateurs passionnés qui ont à cœur de fournir aux clients des produits et services de qualité avec un engagement fort comme entreprise citoyenne. Véhicules électriques, confort familial, sécurité, respect des autres automobilistes..." Corporate Resource Management Renault (Boulogne-Billancourt)










18. Schneider Electric: 4/5


"Secteur d'activité porteur et innovations nombreuses, entreprise humaine (avantages sociaux importants), des vrais politiques d'écoute des salariés (entretien annuel, management opérationnel, enquête one voice)." Bid Manager Schneider Electric (Rueil-Malmaison)









17. Natixis: 4/5
"Une grosse société du secteur financier mais avec des valeurs humaines." Directeur de Projet (Paris)











16. Thales: 4,1/5
"Entreprise en croissance avec de nombreux types de postes ouverts au recrutement. Bons salaires avec de nombreuses opportunités d'évolution. Recrutement orienté vers les jeunes et les femmes en ce moment. Bonnes conditions sociales (C.E., RTT, qualité de vie au travail, temps partiel possible, télétravail). Très bonne aide à la mobilité en cas de changement de poste. Travail intéressant dans les technologies de pointe en informatique et électronique. Incitations à l'innovation." Ingénieur Logiciel Thales (Cholet)




15. Saint-Gobain: 4,1/5
Benoit Tessier / Reuters 

"La mobilité interne est une grande force du développement des carrières de Saint-Gobain. C'est un groupe dynamique tourné vers l'innovation et décentralisé." Chef De Projet Saint-Gobain (Courbevoie)





14. EDF: 4,1/5
AFP

"Bonne évolution de carrière, capacité d'écoute, nombreuses possibilités de mobilité, secteurs variés, collaborateurs à l'écoute." Ingénieur Cadre Electricité de France (Paris)







13. Sanofi-Aventis: 4,1/5


AFP

"Tout est fait pour travailler dans de bonnes conditions, salaire très correct, prime d'intéressement et participation aux bénéfices, 13ème mois, etc..." Agent de maîtrise Sanofi-Aventis (Ambarès-et-Lagrave)







12. Ernst & Young: 4,1/5 
"Une excellente image perçue par les clients, un réseau des plus solides sur la place, un environnement agréable et stimulant avec une pression raisonnable, un cabinet réellement pluridisciplinaire." Senior Manager Advisory EY (Paris)










11. Orange: 4,1/5


AFP

"Orange est leader dans son secteur, par conséquent les primes sont plutôt agréables et les moyens pour travailler sont largement suffisant. Notre poids et taille sont des éléments qui rendent Orange très crédible sur son marché." Pilote THD Enterprise Orange (Angers)










10. L'Oréal: 4,2/5


"Les définitions de postes sont assez flexibles, groupe avec des moyens importants, groupe international, mobilité professionnelle très importante, très bonne participation/intéressement qui viennent améliorer la rémunération globale." Employé L'Oréal (Clichy)










9. Danone: 4,2/5


"Une entreprise qui prend soin de ses collaborateurs et de son environnement/des équipes motivées/des produits uniques." Chef de Secteurs Danone (Le Mans)








8. Crédit Agricole: 4,2/5


"Une entreprise tournée vers les nouvelles technologies et qui aide ses collaborateurs a évoluer (agences actives, formation sur les applications, le digital), une entreprise qui prend en compte les perspectives d'évolution de chacun, mise en place de séjours pour les nouveaux entrants pour renforcer la cohésion d'équipe." Conseiller Clientèle Crédit Agricole (Neuilly)


7. General Electric: 4,2/5


"GE est axé sur le développement personnel de ses employés. Offre des opportunités aux jeunes, basé sur la méritocratie. Je recommande cette société a chacun." Corporate Audit Staff GE (Paris)


6. Dassault Systèmes: 4,2/5


"Bonne ambiance, des challenge à relever, niveau technique très élevé, un bon environnement de travail (hardware, collègues, restaurant d'entreprise, process, ...), accès à plein de formations." Software Development Manager Dassault System (Vélizy)


5. Total: 4,2/5



"Une politique salariale favorable, la gestion de carrière et la diversité des métiers offerte dans le groupe, une forte culture d'entreprise et de sentiment d'appartenance au groupe." Chef de Projet TOTAL (Puteaux)












4. Airbus Group: 4,2/5


"Bon salaire et avantages, compétence des collaborateurs, produit passionnant (avion civil dans mon cas), possibilité d'évolution (augmentation de salaire, mobilité interne), entreprise dynamique et tournée vers l'avenir et le changement." Chef de Projet Airbus Group (Toulouse)



3. Décathlon: 4,3/5

"Entreprise innovante, riche en diversité d'emplois, internationale, innovante, dynamique, à l'écoute de l'évolution du mode de consommation, productrice de ses propres produits, où il est très facile de passer des métiers du retail à ceux du back office ! Bref une entreprise où il fait bon de travailler!" Chargée de Commercialisation Décathlon (Villeneuve-d'Ascq)


2. Leroy-Merlin: 4,3/5
"Leroy Merlin est une entreprise très humaine, le suivi des employé est au top, et le bien être de l'employé sur son lieu de travail ainsi que sa sécurité sont des priorités. Les primes dépendent du résultats de chaque magasin ce qui évite les conflits et rivalités interne." Conseiller de Vente Leroy Merlin (Blois)









1. Microsoft: 4,6/5


        

Où fait-il bon travailler en France? top 25 des entreprises françaises offrant les meilleures conditions de travail:


Les 25 entreprises françaises qui offrent les meilleures conditions de travail, selon Glassdoor


ENTREPRISES - Où fait-il bon travailler en France? Quand il s'agit de chercher un premier ou un nouvel emploi, la question n'est pas si évidente.

Banques et assureurs ont bonne réputation, mais encore faut-il avoir la fibre. Idem pour les éditeurs de logiciel. La distribution? Personne n'y songe tant l'image de marque d'employeur est mauvaise. Et pourtant...

Ce classement des 25 entreprises françaises offrant les meilleures conditions de travail, établi par le site Glassdoor, offre un début de réponse. La méthode est nouvelle: comme un Tripadvisor des entreprises, Glassdoor ne prend en compte que les avis des utilisateurs, c'est-à-dire des employés et ex-employés des entreprises.

D'après le site, ce top 25 s'appuie sur un algorithme qui prend en compte "l'évaluation globale de l'entreprise, l'évaluation des employés sur cinq facteurs clés (opportunités de carrière, rémunération et avantages, culture et valeurs, équipe dirigeante et équilibre vie professionnelle/vie privée), le pourcentage d'employés qui recommanderaient l'employeur à un ami, et l'évaluation des perspectives de l'entreprise".

Sans avoir valeur scientifique, le classement rassemble des entreprises ayant reçu entre 30 et 150 avis chacune. Toutes celles en ayant moins de 20 ont été éliminées d'office. Sans surprise, on ne retrouve que des grands groupes. En revanche, il met en avant des entreprises issues de secteurs inattendus, comme Décathlon et Leroy Merlin.

Voici ce top 25 des entreprises françaises offrant les meilleures conditions de travail:

25. Bouygues Télécom: 4/5

Jacky Naegelen / Reuters

"Rémunération, climat social, confiance de la hiérarchie, liberté d'émettre et de mettre en application des idées innovantes, contenu des postes stimulant, très bon restaurant d'entreprise, site lumineux en lisière de forêt." Responsable RH Bouygues Telecom (Meudon)






24. IBM: 4/5 
AFP

"Organisée et compétente, d'une grande renommée internationale et rigueur professionnelle, le top du top en informatique et solutions business franchement mieux que chez HP."Network Engineer IBM (Nancy)







23. Carrefour: 4/5 


AFP

"Familial, esprit d'équipe, challenge, cohésion, primes, ticket restaurant, mutuelles." Employée Charcuterie et Fromagerie Carrefour (Lille)










22. Air France: 4/5


Benoit Tessier / Reuters
"Passion, exigence, carrière et mobilité, ouverture à l'internationale, secteur hautement, complexité, valeurs." Employé Air France (Roissy)








21. Société Générale: 4/5 
"Rencontres avec des apprenants qui travaillent dans des domaines très différents. Expertise des formateurs, des cas concrets, des informations générales sur l'environnement dans lequel nous travaillons. Et la richesse des échanges entre nous et avec les différents intervenants. Des mises en situations qui sont très utiles pour le futur." Responsable d'Unité de Traitement Bancaire Société Générale (Nantes)



20. BNP Paribas: 4/5

"Investissement important dans la formation interne et externe. Outil informatique d'appropriation simple et rapide. Comité d'entreprise dynamique et PEE intéressant." Directeur d'agence BNP Paribas (Paris)





19. Renault: 4/5


"Des collaborateurs passionnés qui ont à cœur de fournir aux clients des produits et services de qualité avec un engagement fort comme entreprise citoyenne. Véhicules électriques, confort familial, sécurité, respect des autres automobilistes..." Corporate Resource Management Renault (Boulogne-Billancourt)










18. Schneider Electric: 4/5


"Secteur d'activité porteur et innovations nombreuses, entreprise humaine (avantages sociaux importants), des vrais politiques d'écoute des salariés (entretien annuel, management opérationnel, enquête one voice)." Bid Manager Schneider Electric (Rueil-Malmaison)









17. Natixis: 4/5
"Une grosse société du secteur financier mais avec des valeurs humaines." Directeur de Projet (Paris)











16. Thales: 4,1/5
"Entreprise en croissance avec de nombreux types de postes ouverts au recrutement. Bons salaires avec de nombreuses opportunités d'évolution. Recrutement orienté vers les jeunes et les femmes en ce moment. Bonnes conditions sociales (C.E., RTT, qualité de vie au travail, temps partiel possible, télétravail). Très bonne aide à la mobilité en cas de changement de poste. Travail intéressant dans les technologies de pointe en informatique et électronique. Incitations à l'innovation." Ingénieur Logiciel Thales (Cholet)




15. Saint-Gobain: 4,1/5
Benoit Tessier / Reuters 

"La mobilité interne est une grande force du développement des carrières de Saint-Gobain. C'est un groupe dynamique tourné vers l'innovation et décentralisé." Chef De Projet Saint-Gobain (Courbevoie)





14. EDF: 4,1/5
AFP

"Bonne évolution de carrière, capacité d'écoute, nombreuses possibilités de mobilité, secteurs variés, collaborateurs à l'écoute." Ingénieur Cadre Electricité de France (Paris)







13. Sanofi-Aventis: 4,1/5


AFP

"Tout est fait pour travailler dans de bonnes conditions, salaire très correct, prime d'intéressement et participation aux bénéfices, 13ème mois, etc..." Agent de maîtrise Sanofi-Aventis (Ambarès-et-Lagrave)







12. Ernst & Young: 4,1/5 
"Une excellente image perçue par les clients, un réseau des plus solides sur la place, un environnement agréable et stimulant avec une pression raisonnable, un cabinet réellement pluridisciplinaire." Senior Manager Advisory EY (Paris)










11. Orange: 4,1/5


AFP

"Orange est leader dans son secteur, par conséquent les primes sont plutôt agréables et les moyens pour travailler sont largement suffisant. Notre poids et taille sont des éléments qui rendent Orange très crédible sur son marché." Pilote THD Enterprise Orange (Angers)










10. L'Oréal: 4,2/5


"Les définitions de postes sont assez flexibles, groupe avec des moyens importants, groupe international, mobilité professionnelle très importante, très bonne participation/intéressement qui viennent améliorer la rémunération globale." Employé L'Oréal (Clichy)










9. Danone: 4,2/5


"Une entreprise qui prend soin de ses collaborateurs et de son environnement/des équipes motivées/des produits uniques." Chef de Secteurs Danone (Le Mans)








8. Crédit Agricole: 4,2/5


"Une entreprise tournée vers les nouvelles technologies et qui aide ses collaborateurs a évoluer (agences actives, formation sur les applications, le digital), une entreprise qui prend en compte les perspectives d'évolution de chacun, mise en place de séjours pour les nouveaux entrants pour renforcer la cohésion d'équipe." Conseiller Clientèle Crédit Agricole (Neuilly)


7. General Electric: 4,2/5


"GE est axé sur le développement personnel de ses employés. Offre des opportunités aux jeunes, basé sur la méritocratie. Je recommande cette société a chacun." Corporate Audit Staff GE (Paris)


6. Dassault Systèmes: 4,2/5


"Bonne ambiance, des challenge à relever, niveau technique très élevé, un bon environnement de travail (hardware, collègues, restaurant d'entreprise, process, ...), accès à plein de formations." Software Development Manager Dassault System (Vélizy)


5. Total: 4,2/5



"Une politique salariale favorable, la gestion de carrière et la diversité des métiers offerte dans le groupe, une forte culture d'entreprise et de sentiment d'appartenance au groupe." Chef de Projet TOTAL (Puteaux)












4. Airbus Group: 4,2/5


"Bon salaire et avantages, compétence des collaborateurs, produit passionnant (avion civil dans mon cas), possibilité d'évolution (augmentation de salaire, mobilité interne), entreprise dynamique et tournée vers l'avenir et le changement." Chef de Projet Airbus Group (Toulouse)



3. Décathlon: 4,3/5

"Entreprise innovante, riche en diversité d'emplois, internationale, innovante, dynamique, à l'écoute de l'évolution du mode de consommation, productrice de ses propres produits, où il est très facile de passer des métiers du retail à ceux du back office ! Bref une entreprise où il fait bon de travailler!" Chargée de Commercialisation Décathlon (Villeneuve-d'Ascq)


2. Leroy-Merlin: 4,3/5
"Leroy Merlin est une entreprise très humaine, le suivi des employé est au top, et le bien être de l'employé sur son lieu de travail ainsi que sa sécurité sont des priorités. Les primes dépendent du résultats de chaque magasin ce qui évite les conflits et rivalités interne." Conseiller de Vente Leroy Merlin (Blois)









1. Microsoft: 4,6/5


        

Posté vendredi 23 décembre 2016 à 21:08 |  par bbela

dimanche 3 janvier 2016

Ce n'est plus un secret, nous savons tous qu'il y a plusieurs différences entre le désir sexuel chez les hommes et chez les femmes. Cette inégalité est d'ailleurs l'une des raisons principales pour laquelle on me consulte en tant que sexologue. Voici donc les sept aspects de la libido à considérer lorsqu'on est en couple.

Le degré d'importance de la sexualité
Une enquête internationale menée par le sociologue américain Edward O. Laumann auprès de 27 000 personnes entre 40 et 80 ans a révélé que 84% des hommes estiment que la sexualité est un aspect très important dans la vie quotidienne. Du côté des femmes, elles étaient 71% à mentionner la même chose. L'écart n'est pas très grand, mais il est suffisant pour constater qu'au quotidien, il peut y avoir certains décalages.

La masturbation
Bien qu'elle soit de moins en moins taboue chez les femmes, la masturbation féminine demeure tout de même moins fréquente que celle chez les hommes. L'explication découlerait du fait que les hommes soient plus impulsifs sexuellement et la masturbation demeure le meilleur moyen de libérer cette tension sexuelle, ici et maintenant. C'est aussi une façon de combler un manque au niveau des relations sexuelles. De son côté, la femme utilise davantage la masturbation pour libérer un trop-plein d'excitation accumulée. On mentionne aussi qu'elle se caresse plus lorsqu'elle est en couple, car elle libère une excitation relationnelle et émotionnelle via la masturbation.

La pornographie
Sans surprise, la pornographie est majoritairement visionnée par des hommes. En fait, plusieurs études démontrent que deux tiers d'entre eux naviguent sur ce genre de sites à l'occasion. À la grande déception de plusieurs femmes, qui croient à tort que la pornographie a un lien direct avec l'infidélité. Pourtant, le profil de ces hommes qui regardent de la pornographie une fois de temps en temps est loin du profil type du salaud. C'est tout simplement celui qui, pour libérer une tension sexuelle, profite de l'accessibilité du web pour alimenter son univers fantasmatique. Alors mesdames, au lieu d'y voir une compétition avec l'écran, pourquoi ne pas en visionner avec lui pour mettre un peu de piquant?

L'éveil du désir
L'éveil du désir sexuel est totalement différent entre les hommes et les femmes. Comme ils sont plus impulsifs sexuellement, nous avons l'impression que les hommes ont une sorte de « switch on/off » qui jauge leur envie d'avoir une relation sexuelle. Généralement les femmes ont besoin d'un peu plus d'implication émotionnelle pour ressentir du désir. Cette différence se ressent davantage chez les couples ensemble depuis longtemps et qui sont un peu étouffés par la routine. Les hommes ont besoin de piquant sexuel, mais les femmes ont besoin de piquant émotionnel. Le désir féminin est avant tout éveillé par un contexte et un climat. Il faut donc combler ces deux aspects pour que la sexualité soit épanouissante pour les deux partenaires.

Les zones érogènes
Vous avez sans doute vu passer sur les réseaux sociaux une image démontrant la différence entre les zones érogènes des hommes et des femmes. Celles des femmes sont démontrées par plusieurs parties du corps tandis que celles des hommes ne pointent que l'organe génital. Bien que cette image soit empreinte d'humour, il n'en reste pas moins qu'elle reflète drôlement la réalité. Généralement, les hommes apprécient les caresses plus directes tandis que la femme préfère celles plus diffuses.

La fréquence désirée
La divergence sur le plan de la fréquence des relations sexuelles est sans doute l'une des sources de conflit principales dans le couple. L'homme a habituellement envie de sexe plus souvent que sa partenaire et comme c'est généralement la personne qui détient la moindre libido qui a le dernier mot, beaucoup d'hommes souffrent d'une carence sexuelle. Il arrive que la libido de sa partenaire soit à des kilomètres de la sienne. Il ne faut pas désespérer, il est tout de même possible de se rejoindre à mi-chemin. N'hésitez pas à rencontrer un ou une sexologue si c'est le cas.

Les fantasmes
La différence la plus similaire, si je peux me permettre de le dire ainsi, concerne l'aspect des fantasmes. Les hommes, tout comme les femmes, ont des fantasmes et il est faux de croire que ceux des dames sont à l'eau de rose. Nous n'avons qu'à penser au phénomène Grey pour comprendre qu'elles ont des fantasmes qui vont bien au-delà du monde émotionnel. Tous deux les utilisent pour agrémenter leur univers sexuel et c'est parfait ainsi!

http://afriquefemme.com

Entre un homme et une femme, qui pense le plus au sexe? #enquête

Ce n'est plus un secret, nous savons tous qu'il y a plusieurs différences entre le désir sexuel chez les hommes et chez les femmes. Cette inégalité est d'ailleurs l'une des raisons principales pour laquelle on me consulte en tant que sexologue. Voici donc les sept aspects de la libido à considérer lorsqu'on est en couple.

Le degré d'importance de la sexualité
Une enquête internationale menée par le sociologue américain Edward O. Laumann auprès de 27 000 personnes entre 40 et 80 ans a révélé que 84% des hommes estiment que la sexualité est un aspect très important dans la vie quotidienne. Du côté des femmes, elles étaient 71% à mentionner la même chose. L'écart n'est pas très grand, mais il est suffisant pour constater qu'au quotidien, il peut y avoir certains décalages.

La masturbation
Bien qu'elle soit de moins en moins taboue chez les femmes, la masturbation féminine demeure tout de même moins fréquente que celle chez les hommes. L'explication découlerait du fait que les hommes soient plus impulsifs sexuellement et la masturbation demeure le meilleur moyen de libérer cette tension sexuelle, ici et maintenant. C'est aussi une façon de combler un manque au niveau des relations sexuelles. De son côté, la femme utilise davantage la masturbation pour libérer un trop-plein d'excitation accumulée. On mentionne aussi qu'elle se caresse plus lorsqu'elle est en couple, car elle libère une excitation relationnelle et émotionnelle via la masturbation.

La pornographie
Sans surprise, la pornographie est majoritairement visionnée par des hommes. En fait, plusieurs études démontrent que deux tiers d'entre eux naviguent sur ce genre de sites à l'occasion. À la grande déception de plusieurs femmes, qui croient à tort que la pornographie a un lien direct avec l'infidélité. Pourtant, le profil de ces hommes qui regardent de la pornographie une fois de temps en temps est loin du profil type du salaud. C'est tout simplement celui qui, pour libérer une tension sexuelle, profite de l'accessibilité du web pour alimenter son univers fantasmatique. Alors mesdames, au lieu d'y voir une compétition avec l'écran, pourquoi ne pas en visionner avec lui pour mettre un peu de piquant?

L'éveil du désir
L'éveil du désir sexuel est totalement différent entre les hommes et les femmes. Comme ils sont plus impulsifs sexuellement, nous avons l'impression que les hommes ont une sorte de « switch on/off » qui jauge leur envie d'avoir une relation sexuelle. Généralement les femmes ont besoin d'un peu plus d'implication émotionnelle pour ressentir du désir. Cette différence se ressent davantage chez les couples ensemble depuis longtemps et qui sont un peu étouffés par la routine. Les hommes ont besoin de piquant sexuel, mais les femmes ont besoin de piquant émotionnel. Le désir féminin est avant tout éveillé par un contexte et un climat. Il faut donc combler ces deux aspects pour que la sexualité soit épanouissante pour les deux partenaires.

Les zones érogènes
Vous avez sans doute vu passer sur les réseaux sociaux une image démontrant la différence entre les zones érogènes des hommes et des femmes. Celles des femmes sont démontrées par plusieurs parties du corps tandis que celles des hommes ne pointent que l'organe génital. Bien que cette image soit empreinte d'humour, il n'en reste pas moins qu'elle reflète drôlement la réalité. Généralement, les hommes apprécient les caresses plus directes tandis que la femme préfère celles plus diffuses.

La fréquence désirée
La divergence sur le plan de la fréquence des relations sexuelles est sans doute l'une des sources de conflit principales dans le couple. L'homme a habituellement envie de sexe plus souvent que sa partenaire et comme c'est généralement la personne qui détient la moindre libido qui a le dernier mot, beaucoup d'hommes souffrent d'une carence sexuelle. Il arrive que la libido de sa partenaire soit à des kilomètres de la sienne. Il ne faut pas désespérer, il est tout de même possible de se rejoindre à mi-chemin. N'hésitez pas à rencontrer un ou une sexologue si c'est le cas.

Les fantasmes
La différence la plus similaire, si je peux me permettre de le dire ainsi, concerne l'aspect des fantasmes. Les hommes, tout comme les femmes, ont des fantasmes et il est faux de croire que ceux des dames sont à l'eau de rose. Nous n'avons qu'à penser au phénomène Grey pour comprendre qu'elles ont des fantasmes qui vont bien au-delà du monde émotionnel. Tous deux les utilisent pour agrémenter leur univers sexuel et c'est parfait ainsi!

http://afriquefemme.com

Posté dimanche 3 janvier 2016 à 11:04 |  par bbela

jeudi 10 décembre 2015


Sachez tout d’about qu’il n’y a pas de tabous entre nous alors on prend les reines ce soir. Les caresses sont une composante essentielle de l’amour… et des préliminaires.
 
Quelles sont les caresses qui font le plus d'effets à un homme ?

Contrairement aux idées reçues, il n’y a pas que les zones génitales qui sont sensibles aux caresses. Tout le corps est réceptif au toucher et peut s’éveiller au désir avec de simples effleurements. Dans le domaine du plaisir sexuel, tous les hommes ne vibrent pas pour la même chose.

Les zones érogènes chez l’homme sont très nombreuses : pour des caresses érotiques tout en douceur, on commence par lui chatouiller le cuir chevelu, le lobe de l’oreille (c’est une zone très sensible !), le visage, le torse, les tétons, le dos… Puis on fait grimper la température en descendant vers les zones érogènes : le bas-ventre, les testicules, les fesses... Pour réaliser ces massages, vous pouvez utiliser les mains, les paumes et les doigts, bien sûr, mais aussi la langue. Titillez-le doucement avec la pointe de votre langue, il deviendra fou ! Et si le cœur vous en dit, on passe ensuite aux caresses buccales, notamment à la fellation.

Voici des idées :
L'indémodable baiser langoureux
Emmêlez vos langues de manière sensuelle et mordez-lui subtilement les lèvres.

Croquez délicatement le lobe de son oreille
Le lobe est une zone hautement érogène. N'hésitez pas à le mordiller doucement. Puis, profitez d'une petite pause pour susurrer des mots d'amour à l'oreille de votre homme. Et si le cœur vous en dit, pénétrez votre langue à l'intérieur de l'orifice.

Mordillez les tétons
Si chez les femmes, les seins sont une zone érogène, il en est de même pour les hommes. Mordillez, léchez, tournoyez, pincez ses tétons et vous rendrez votre chéri ivre de plaisir.

Massez ses testicules
A manipuler avec précaution, ils adorent ça pendant la fellation : faites des mouvements de haut en bas et massez ses boules tout en douceur.

Parcourez son corps avec votre bouche et la pointe de votre langue
Lorsque vous sentez une partie sensible qui le fait tressaillir (sa nuque, ses tétons, son sexe, etc.), mordez ou titillez-la, vous le rendrez fou !

Mam Dieng

Rendez votre homme dingue de vous avec ces caresses!!!


Sachez tout d’about qu’il n’y a pas de tabous entre nous alors on prend les reines ce soir. Les caresses sont une composante essentielle de l’amour… et des préliminaires.
 
Quelles sont les caresses qui font le plus d'effets à un homme ?

Contrairement aux idées reçues, il n’y a pas que les zones génitales qui sont sensibles aux caresses. Tout le corps est réceptif au toucher et peut s’éveiller au désir avec de simples effleurements. Dans le domaine du plaisir sexuel, tous les hommes ne vibrent pas pour la même chose.

Les zones érogènes chez l’homme sont très nombreuses : pour des caresses érotiques tout en douceur, on commence par lui chatouiller le cuir chevelu, le lobe de l’oreille (c’est une zone très sensible !), le visage, le torse, les tétons, le dos… Puis on fait grimper la température en descendant vers les zones érogènes : le bas-ventre, les testicules, les fesses... Pour réaliser ces massages, vous pouvez utiliser les mains, les paumes et les doigts, bien sûr, mais aussi la langue. Titillez-le doucement avec la pointe de votre langue, il deviendra fou ! Et si le cœur vous en dit, on passe ensuite aux caresses buccales, notamment à la fellation.

Voici des idées :
L'indémodable baiser langoureux
Emmêlez vos langues de manière sensuelle et mordez-lui subtilement les lèvres.

Croquez délicatement le lobe de son oreille
Le lobe est une zone hautement érogène. N'hésitez pas à le mordiller doucement. Puis, profitez d'une petite pause pour susurrer des mots d'amour à l'oreille de votre homme. Et si le cœur vous en dit, pénétrez votre langue à l'intérieur de l'orifice.

Mordillez les tétons
Si chez les femmes, les seins sont une zone érogène, il en est de même pour les hommes. Mordillez, léchez, tournoyez, pincez ses tétons et vous rendrez votre chéri ivre de plaisir.

Massez ses testicules
A manipuler avec précaution, ils adorent ça pendant la fellation : faites des mouvements de haut en bas et massez ses boules tout en douceur.

Parcourez son corps avec votre bouche et la pointe de votre langue
Lorsque vous sentez une partie sensible qui le fait tressaillir (sa nuque, ses tétons, son sexe, etc.), mordez ou titillez-la, vous le rendrez fou !

Mam Dieng

Posté jeudi 10 décembre 2015 à 01:30 |  par bbela

mercredi 30 septembre 2015


20 secondes, c'est le temps que dure un orgasme féminin, c'est long et qu'est ce que c'est bon ! Mais en solo c'est encore mieux, en tous cas selon un sondage. Un florilèges d'anecdotes que vous ne saviez peut être pas sur l'orgasme féminin vous attend ! C'est parti !

1/Il existe un Tumblr anonyme dédié à l'orgasme fémininCapture d'écran 2015-09-28 à 21.14.17Il est en anglais, il s'appelle « How To Make Me Come » (Comment me faire jouir) et selon The Independent , il réunit 72 essais écrits anonymement par des femmes qui ont décidé d'expliquer quels gestes, ambiances et positions réussissaient à leur faire atteindre le septième ciel. « Nous voulions établir un dialogue sur la façon dont les femmes atteignent le plaisir sexuel ; quelque chose qui est souvent ignoré, dévalué, ou incompris », peut-on lire sur le site. A lire à deux pour se titiller mutuellement et peut-être justement ouvrir un dialogue avec son partenaire.

2/L'orgasme clitoridien dure en moyenne 20 secondes3

Un plaisir aussi intense que bref ! Lors d'un orgasme clitoridien, l'utérus se contracte, le vagin se gorge de sang, et une vague de plaisir intense se propage dans tout le corps pendant environ 20 secondes. C'est plus que chez ces messieurs (environ 6 secondes), mais c'est moins que pendant un orgasme vaginal. Là on parle alors de vagues de plaisir qui peuvent aller et venir durant 30 minutes.

3/Le sport peut mener à l'orgasme9

Selon une étude très sérieuse publiée dans la revue Sexual and Relationship en 2012, certaines femmes éprouveraient du plaisir sexuel pendant des séances de sport , et certaines pourraient même aller jusqu'à atteindre l'orgasme. Les exercices les plus propices sont les séances d'abdominaux (51%), le lever de poids (26%), le yoga (20%) et le cyclisme (16%). Sur 370 volontaires, 124 ont admises avoir atteint la jouissance, tandis que deux sur cinq ont fait cette expérience au moins 10 fois dans leur vie.

4/Les femmes ont plus d'orgasmes avec un partenaire régulier4

Si les plans cul d'un soir sont devenus aussi courants qu'acceptables, une étude menée par l'université de l'Indiana a pourtant démontré que c'est pendant ces rapports précis que les femmes ont le moins de chance d'atteindre l'orgasme. En contraste, une autre étude menée par l'université de New York a démontré que les trois quarts des femmes interrogées avaient atteint l'orgasme la dernière fois qu'elles avaient fait l'amour avec leur partenaire régulier. Finalement, les explications à cela coulent de source : les conjoints savent mieux ce qui excite leurs partenaires, et ils ont également une plus grande envie de les faire jouir.

5/L'orgasme est bon pour la peau2

Bye-bye crèmes antirides. Si l'extase sexuelle est bénéfique psychologiquement, on dit aussi qu'elle rend notre peau éclatante et qu'elle raffermit notre corps. Mais alors, comment ça marche ? Pendant la jouissance, la circulation sanguine augmente, l'épiderme est mieux oxygéné, les pores sont désobstrués et les toxines sont éliminées. Voilà pourquoi nos joues rosissent après l'amour.

6/Certaines femmes souffrent d'anorgasmie5

Ce trouble du plaisir désigne l'impossibilité pour certaines femmes à atteindre l'orgasme. Ces dernières éprouvent du désir et du plaisir, mais au moment où elles devraient atteindre l'extase, elles restent bloquées. Selon les statistiques, elles seraient 10% à souffrir de ce trouble dont les causes sont nombreuses : éducation rigide, remarque blessante d'un partenaire, mauvaise image de son corps, peur de s'abandonner au désir, rapports douloureux, manque de désir envers son partenaire, abus sexuel ou viol. On parle d'anorgasmie primaire, lorsque celle-ci est présente depuis toujours, et d'anorgasmie secondaire lorsque la femme a déjà connu l'orgasme auparavant.

7/Les femmes peuvent avoir des orgasmes multiples pendant l'amour6

Contrairement aux hommes, les femmes peuvent connaître des orgasmes à répétition. C'est assez rare, mais elles seraient environ 13% à pouvoir enchaîner les orgasmes – qu'ils soient clitoridiens ou vaginaux – pendant leurs ébats sexuels. Les médecins parlent alors de « capacité multi-orgasmique ». Les petites chanceuses…

8/Les femmes ont les plus forts orgasmes en se masturbant7

Probablement parce qu'elles connaissent leur corps par coeur, les femmes arrivent plus facilement à atteindre l'orgasme clitoridien en se faisant plaisir toutes seules (95%). Sous les caresses et les titillements de la langue de leur partenaire, elles sont 45% à atteindre l'orgasme clitoridien. Enfin, elles « ne sont que » 30% à atteindre l'orgasme vaginal.

9/Certaines femmes peuvent avoir des orgasmes grâce à leurs seins8

C'est très rare, mais cela existe bel et bien. Grâce à certaines caresses et autres stimulations, le cerveau de certaines femmes libérerait de l'ocytocine, une hormone directement liée à l'orgasme et au vagin. Elles ne seraient que 1% de la population à connaître cette jouissance mammaire, mais à les croire, le plaisir serait aussi intense que celui provoqué par l'orgasme clitoridien.

Source : ANAÏS ORIEUL de Terrafemina.com

http://saviezvous.fr/lorgasme-feminin-en-9-points/

L’orgasme féminin en 9 points !


20 secondes, c'est le temps que dure un orgasme féminin, c'est long et qu'est ce que c'est bon ! Mais en solo c'est encore mieux, en tous cas selon un sondage. Un florilèges d'anecdotes que vous ne saviez peut être pas sur l'orgasme féminin vous attend ! C'est parti !

1/Il existe un Tumblr anonyme dédié à l'orgasme fémininCapture d'écran 2015-09-28 à 21.14.17Il est en anglais, il s'appelle « How To Make Me Come » (Comment me faire jouir) et selon The Independent , il réunit 72 essais écrits anonymement par des femmes qui ont décidé d'expliquer quels gestes, ambiances et positions réussissaient à leur faire atteindre le septième ciel. « Nous voulions établir un dialogue sur la façon dont les femmes atteignent le plaisir sexuel ; quelque chose qui est souvent ignoré, dévalué, ou incompris », peut-on lire sur le site. A lire à deux pour se titiller mutuellement et peut-être justement ouvrir un dialogue avec son partenaire.

2/L'orgasme clitoridien dure en moyenne 20 secondes3

Un plaisir aussi intense que bref ! Lors d'un orgasme clitoridien, l'utérus se contracte, le vagin se gorge de sang, et une vague de plaisir intense se propage dans tout le corps pendant environ 20 secondes. C'est plus que chez ces messieurs (environ 6 secondes), mais c'est moins que pendant un orgasme vaginal. Là on parle alors de vagues de plaisir qui peuvent aller et venir durant 30 minutes.

3/Le sport peut mener à l'orgasme9

Selon une étude très sérieuse publiée dans la revue Sexual and Relationship en 2012, certaines femmes éprouveraient du plaisir sexuel pendant des séances de sport , et certaines pourraient même aller jusqu'à atteindre l'orgasme. Les exercices les plus propices sont les séances d'abdominaux (51%), le lever de poids (26%), le yoga (20%) et le cyclisme (16%). Sur 370 volontaires, 124 ont admises avoir atteint la jouissance, tandis que deux sur cinq ont fait cette expérience au moins 10 fois dans leur vie.

4/Les femmes ont plus d'orgasmes avec un partenaire régulier4

Si les plans cul d'un soir sont devenus aussi courants qu'acceptables, une étude menée par l'université de l'Indiana a pourtant démontré que c'est pendant ces rapports précis que les femmes ont le moins de chance d'atteindre l'orgasme. En contraste, une autre étude menée par l'université de New York a démontré que les trois quarts des femmes interrogées avaient atteint l'orgasme la dernière fois qu'elles avaient fait l'amour avec leur partenaire régulier. Finalement, les explications à cela coulent de source : les conjoints savent mieux ce qui excite leurs partenaires, et ils ont également une plus grande envie de les faire jouir.

5/L'orgasme est bon pour la peau2

Bye-bye crèmes antirides. Si l'extase sexuelle est bénéfique psychologiquement, on dit aussi qu'elle rend notre peau éclatante et qu'elle raffermit notre corps. Mais alors, comment ça marche ? Pendant la jouissance, la circulation sanguine augmente, l'épiderme est mieux oxygéné, les pores sont désobstrués et les toxines sont éliminées. Voilà pourquoi nos joues rosissent après l'amour.

6/Certaines femmes souffrent d'anorgasmie5

Ce trouble du plaisir désigne l'impossibilité pour certaines femmes à atteindre l'orgasme. Ces dernières éprouvent du désir et du plaisir, mais au moment où elles devraient atteindre l'extase, elles restent bloquées. Selon les statistiques, elles seraient 10% à souffrir de ce trouble dont les causes sont nombreuses : éducation rigide, remarque blessante d'un partenaire, mauvaise image de son corps, peur de s'abandonner au désir, rapports douloureux, manque de désir envers son partenaire, abus sexuel ou viol. On parle d'anorgasmie primaire, lorsque celle-ci est présente depuis toujours, et d'anorgasmie secondaire lorsque la femme a déjà connu l'orgasme auparavant.

7/Les femmes peuvent avoir des orgasmes multiples pendant l'amour6

Contrairement aux hommes, les femmes peuvent connaître des orgasmes à répétition. C'est assez rare, mais elles seraient environ 13% à pouvoir enchaîner les orgasmes – qu'ils soient clitoridiens ou vaginaux – pendant leurs ébats sexuels. Les médecins parlent alors de « capacité multi-orgasmique ». Les petites chanceuses…

8/Les femmes ont les plus forts orgasmes en se masturbant7

Probablement parce qu'elles connaissent leur corps par coeur, les femmes arrivent plus facilement à atteindre l'orgasme clitoridien en se faisant plaisir toutes seules (95%). Sous les caresses et les titillements de la langue de leur partenaire, elles sont 45% à atteindre l'orgasme clitoridien. Enfin, elles « ne sont que » 30% à atteindre l'orgasme vaginal.

9/Certaines femmes peuvent avoir des orgasmes grâce à leurs seins8

C'est très rare, mais cela existe bel et bien. Grâce à certaines caresses et autres stimulations, le cerveau de certaines femmes libérerait de l'ocytocine, une hormone directement liée à l'orgasme et au vagin. Elles ne seraient que 1% de la population à connaître cette jouissance mammaire, mais à les croire, le plaisir serait aussi intense que celui provoqué par l'orgasme clitoridien.

Source : ANAÏS ORIEUL de Terrafemina.com

http://saviezvous.fr/lorgasme-feminin-en-9-points/

Posté mercredi 30 septembre 2015 à 01:27 |  par bbela

jeudi 6 novembre 2014

Attention ! Avant d'arrêter la lecture et de vouloir devenir moine ou bonne sœur, rassurez-vous : "la mort d'amour" (c'est le terme employé, même aux USA) n'arrive que très très rarement. Seulement 0,6% des crises cardiaques a lieu pendant une partie de jambes en l'air. Mais parfois, certains couples innovent et décèdent de manière complètement loufoque en pleine séance de sexe. Voici le Top 10



    Nelson Rockefeller – Attaque cardiaque durant un orgasme


"Il croyait qu'il venait, mais il est parti." L'ancien vice président des USA a succombé à 70 ans pendant une relation avec sa secrétaire... Sacré Nelson !

  • Empoisonnés au monoxyde de carbone


Deux jeunes Roumais - un joueur de foot et sa copine - sont décédés en 1999 en faisant l'amour dans leur voiture, déjà rangée dans le garage. Ils n'avaient pas éteint le contact et ont été empoisonné par le monoxyde de carbone. C'est bête, le lit était à quelques mètres...

Croquée par un lion




Faire l'amour en plein safari n'est pas une brillante idée ! Un couple a tenté l'expérience. Un lion, par l'odeur alléché, a voulu participer mais il a tué la fille avec sa puissante mâchoire. L'homme a pu s'enfuir, tout nu et certainement très effrayé !

Félix Faure - Mort par fellation




Le Président français a connu une fin plutôt heureuse, en quelque sorte. Les Historiens expliquent aussi que sa maitresse Marguerite Steinheil aurait eu la mâchoire coincée suite à cet épisode. Que de péripéties !

Le Pape Jean XII




Deux théories se disputent la réalité : soit le Pape est mort d'une crise cardiaque, soit le mari de sa maîtresse les a surpris et l'a battu à mort. Quoi qu'il en soit, le Pape Jean XII n'a pas respecté son vœu de chasteté.

Sexe sur le balcon




L'histoire est récente. Deux adolescents qui étaient en pleine copulation sont tombés du haut d'un balcon au 6e étage d'un luxueux immeuble à Londres. Selon des témoins, la fille était assise sur la rambarde... vous imaginez la suite. Ce genre d'histoires est arrivé à plusieurs reprises ces dernières années.

Tué par un piano !




C'est certainement la mort la plus ridicule de ce top. Un patron de club de strip-tease a commencé à coucher avec l'une de ses danseuses une fois le club fermé. Il faut savoir que lors du dernier numéro ce soir-là, la danseuse numéro 1 du cabaret arrivait sur scène sur un piano qui descendait du plafond. Le couple commence donc à copuler sur le piano et met en marche l'interrupteur sans le faire exprès. Trop occupés, ils ne se rendent pas compte que le piano remonte. Finalement, l'homme décède écrasé entre le piano et le plafond, mais il réussit à sauver la fille en faisant barrière avec son corps... Quel triste histoire, n'est-ce pas ?

Violé par 5 femmes




Uroko Onojam a été victime de la jalousie de ses femmes. Parce qu'il donnait trop d'attention à sa plus jeune épouse, les autres l'ont menacé avec des armes et lui ont demandé qu'il assure une relation sexuelle à chacune d'entre elles. En bon mari, Uroko a tenté de toutes les combler, mais son cœur a lâché lors du dernier rapport. Dommage.

Le père de Matthew McConaughey




Jim McConaughey, le papa de Matthew, avait l'habitude de faire l'amour à sa femme tous les matins avant que les deux partent travailler. Un matin comme les autres, ils se mirent à faire l'amour et le Papa est mort tranquillement, en plein milieu du rapport.

L'épisode Abe Sada




La jeune femme souriante que vous voyez sur cette photo est une psychopathe. Sada Abe et son amant Kichizo Ishida avaient des relations sexuelles quand Abe a mis son couteau à la base du pénis de Kichizo en le menaçant. Puis elle a commencé à l'étouffer pendant l'acte, de plus en plus sauvagement. Il aimait ça, ça augmentait son plaisir. Elle a alors utilisé sa ceinture (son obi) pour l'étrangler, et l'a tué. Mais ce n'est pas tout. Elle a fini par couper son pénis et ses testicules et à les transporter partout avec elle. Elle a avoué à la police que ce meurtre lui avait fait le plus grand bien !

On a qu'une chose à dire : Bravo les filles, bravo les gars !
 pausecafein




CES PERSONNES QUI SONT MORTES BÊTEMENT EN FAISANT L'AMOUR !

Attention ! Avant d'arrêter la lecture et de vouloir devenir moine ou bonne sœur, rassurez-vous : "la mort d'amour" (c'est le terme employé, même aux USA) n'arrive que très très rarement. Seulement 0,6% des crises cardiaques a lieu pendant une partie de jambes en l'air. Mais parfois, certains couples innovent et décèdent de manière complètement loufoque en pleine séance de sexe. Voici le Top 10



    Nelson Rockefeller – Attaque cardiaque durant un orgasme


"Il croyait qu'il venait, mais il est parti." L'ancien vice président des USA a succombé à 70 ans pendant une relation avec sa secrétaire... Sacré Nelson !

  • Empoisonnés au monoxyde de carbone


Deux jeunes Roumais - un joueur de foot et sa copine - sont décédés en 1999 en faisant l'amour dans leur voiture, déjà rangée dans le garage. Ils n'avaient pas éteint le contact et ont été empoisonné par le monoxyde de carbone. C'est bête, le lit était à quelques mètres...

Croquée par un lion




Faire l'amour en plein safari n'est pas une brillante idée ! Un couple a tenté l'expérience. Un lion, par l'odeur alléché, a voulu participer mais il a tué la fille avec sa puissante mâchoire. L'homme a pu s'enfuir, tout nu et certainement très effrayé !

Félix Faure - Mort par fellation




Le Président français a connu une fin plutôt heureuse, en quelque sorte. Les Historiens expliquent aussi que sa maitresse Marguerite Steinheil aurait eu la mâchoire coincée suite à cet épisode. Que de péripéties !

Le Pape Jean XII




Deux théories se disputent la réalité : soit le Pape est mort d'une crise cardiaque, soit le mari de sa maîtresse les a surpris et l'a battu à mort. Quoi qu'il en soit, le Pape Jean XII n'a pas respecté son vœu de chasteté.

Sexe sur le balcon




L'histoire est récente. Deux adolescents qui étaient en pleine copulation sont tombés du haut d'un balcon au 6e étage d'un luxueux immeuble à Londres. Selon des témoins, la fille était assise sur la rambarde... vous imaginez la suite. Ce genre d'histoires est arrivé à plusieurs reprises ces dernières années.

Tué par un piano !




C'est certainement la mort la plus ridicule de ce top. Un patron de club de strip-tease a commencé à coucher avec l'une de ses danseuses une fois le club fermé. Il faut savoir que lors du dernier numéro ce soir-là, la danseuse numéro 1 du cabaret arrivait sur scène sur un piano qui descendait du plafond. Le couple commence donc à copuler sur le piano et met en marche l'interrupteur sans le faire exprès. Trop occupés, ils ne se rendent pas compte que le piano remonte. Finalement, l'homme décède écrasé entre le piano et le plafond, mais il réussit à sauver la fille en faisant barrière avec son corps... Quel triste histoire, n'est-ce pas ?

Violé par 5 femmes




Uroko Onojam a été victime de la jalousie de ses femmes. Parce qu'il donnait trop d'attention à sa plus jeune épouse, les autres l'ont menacé avec des armes et lui ont demandé qu'il assure une relation sexuelle à chacune d'entre elles. En bon mari, Uroko a tenté de toutes les combler, mais son cœur a lâché lors du dernier rapport. Dommage.

Le père de Matthew McConaughey




Jim McConaughey, le papa de Matthew, avait l'habitude de faire l'amour à sa femme tous les matins avant que les deux partent travailler. Un matin comme les autres, ils se mirent à faire l'amour et le Papa est mort tranquillement, en plein milieu du rapport.

L'épisode Abe Sada




La jeune femme souriante que vous voyez sur cette photo est une psychopathe. Sada Abe et son amant Kichizo Ishida avaient des relations sexuelles quand Abe a mis son couteau à la base du pénis de Kichizo en le menaçant. Puis elle a commencé à l'étouffer pendant l'acte, de plus en plus sauvagement. Il aimait ça, ça augmentait son plaisir. Elle a alors utilisé sa ceinture (son obi) pour l'étrangler, et l'a tué. Mais ce n'est pas tout. Elle a fini par couper son pénis et ses testicules et à les transporter partout avec elle. Elle a avoué à la police que ce meurtre lui avait fait le plus grand bien !

On a qu'une chose à dire : Bravo les filles, bravo les gars !
 pausecafein




Posté jeudi 6 novembre 2014 à 20:52 |  par bbela

samedi 1 novembre 2014

L'explication avancée par ces scientifiques est pour le moins surprenante !

 

ui, les fessiers bien rebondis nous rendent fous, pas la peine de le nier. Mais ce que vous ne savez pas, c'est que c'est un fait qui ne surprend absolument pas les chercheurs en psychologie évolutionniste, comme Gordon G. Gallup de l'Université d'Albany.

Selon lui, le fait que les hommes soient attirés par les femmes aux formes voluptueuses est en réalité gravé dans leurs gènes. Car comme il l'explique, l'évolution ce n'est pas uniquement la survie du plus fort : c'est avant tout chercher à assembler ses gènes pour avoir une bonne descendance, avec la meilleure santé possible. Et pour cela, il faut "une personne dont les gènes assurent la santé, la vitalité et la fertilité."

 



Pour les femmes apparemment, cela passe avant tout par des fesses proéminentes.   

 


 "La raison pour laquelle les tailles fines avec des hanches larges sont si prisées (et la raison pour laquelle les hommes notent généralement ces critères comme étant les plus séduisants) est a deux niveaux," dit-il. "Si une femme a une taille plutôt fine, cela signifie dans l'inconscient masculin qu'elle n'est pas enceinte. Et si elle a des hanches larges, cela signifie que sa morphologie est telle qu'elle sera capable d'accoucher sans encombres".

En clair, la forme "sablier" représente la partenaire idéale pour recevoir la petite graine et faire plein de jolis bébés.

 


En parlant de jolis bébés, tiens : apparemment, les femmes avec des grosses fesses auraient également des enfants plus intelligents—et elles auraient tendance à être elles-mêmes plus intelligentes. La graisse stockée dans les derrières de ces dames (la graisse glutéo-femorale) est riche en acides gras polyinsaturés (BOUM ça c'est de la science !) qui sont cruciaux dans le développement cérébral du fœtus, explique Gordon G. Gallup. "Certaines recherches ont mis en évidence le fait que la quantité de graisse glutéale-fémorale en réserve dans le corps de la mère est en corrélation significative avec les capacités cérébrale des enfants."

Ces femmes aux croupes généreuses sont elle-mêmes plus intelligentes que la moyenne, mais ça vous le saviez déjà si vous avez lu cet article.

Selon G. Gallup, les hommes n'ont pas conscience de ces raisons pourtant logiques qui les attire irrésistiblement vers les gros culs. Cela se passe purement au niveau de l'inconscient et de l'instinct de survie de l'espèce... Mais quoi qu'il en soit, force est de reconnaître que c'est la vérité ! 

 

 

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Savez-vous pourquoi les grosses fesses attirent irrésistiblement les hommes ?

L'explication avancée par ces scientifiques est pour le moins surprenante !

 

ui, les fessiers bien rebondis nous rendent fous, pas la peine de le nier. Mais ce que vous ne savez pas, c'est que c'est un fait qui ne surprend absolument pas les chercheurs en psychologie évolutionniste, comme Gordon G. Gallup de l'Université d'Albany.

Selon lui, le fait que les hommes soient attirés par les femmes aux formes voluptueuses est en réalité gravé dans leurs gènes. Car comme il l'explique, l'évolution ce n'est pas uniquement la survie du plus fort : c'est avant tout chercher à assembler ses gènes pour avoir une bonne descendance, avec la meilleure santé possible. Et pour cela, il faut "une personne dont les gènes assurent la santé, la vitalité et la fertilité."

 



Pour les femmes apparemment, cela passe avant tout par des fesses proéminentes.   

 


 "La raison pour laquelle les tailles fines avec des hanches larges sont si prisées (et la raison pour laquelle les hommes notent généralement ces critères comme étant les plus séduisants) est a deux niveaux," dit-il. "Si une femme a une taille plutôt fine, cela signifie dans l'inconscient masculin qu'elle n'est pas enceinte. Et si elle a des hanches larges, cela signifie que sa morphologie est telle qu'elle sera capable d'accoucher sans encombres".

En clair, la forme "sablier" représente la partenaire idéale pour recevoir la petite graine et faire plein de jolis bébés.

 


En parlant de jolis bébés, tiens : apparemment, les femmes avec des grosses fesses auraient également des enfants plus intelligents—et elles auraient tendance à être elles-mêmes plus intelligentes. La graisse stockée dans les derrières de ces dames (la graisse glutéo-femorale) est riche en acides gras polyinsaturés (BOUM ça c'est de la science !) qui sont cruciaux dans le développement cérébral du fœtus, explique Gordon G. Gallup. "Certaines recherches ont mis en évidence le fait que la quantité de graisse glutéale-fémorale en réserve dans le corps de la mère est en corrélation significative avec les capacités cérébrale des enfants."

Ces femmes aux croupes généreuses sont elle-mêmes plus intelligentes que la moyenne, mais ça vous le saviez déjà si vous avez lu cet article.

Selon G. Gallup, les hommes n'ont pas conscience de ces raisons pourtant logiques qui les attire irrésistiblement vers les gros culs. Cela se passe purement au niveau de l'inconscient et de l'instinct de survie de l'espèce... Mais quoi qu'il en soit, force est de reconnaître que c'est la vérité ! 

 

 

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Posté samedi 1 novembre 2014 à 13:11 |  par bbela

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