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samedi 30 mai 2020
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dimanche 24 mai 2020
Se défendre quand on est une femme est plus complexe que quand on est un homme. Les femmes, comme les enfants malheureusement, sont des cibles de choix pour les voleurs, violeurs, tueurs. Proies souvent moins vigilantes et plus « faciles » que les hommes, elles font face à toute sorte de dangers au quotidien.
La prolifération de la vidéosurveillance dans notre société a provoqué la mise en ligne d’innombrables images d’agressions et de crimes sur les plateformes de visionnage en ligne comme YouTube. Après avoir étudié une dose vomitoire de violence «réelle» au travers de ces vidéos, en particulier lorsque la victime est une femme, j’ai identifié trois techniques que les criminels utilisent régulièrement pour maîtriser ou tétaniser une victime afin de la rendre incapable de se défendre.
Le prédateur chanceux n’aura peut-être besoin que d’une technique, les plus « talentueux » pouvant utiliser les trois. Je les appelle par l’acronyme EDA qui signifie Embuscade, Distraction et Asymétrie.
Embuscade : attaquer par surprise, tendre un piège et attendre sa proie.
Le criminel a l’avantage de choisir le lieu et le moment de l’attaque et se défendre quand on est une femme ou un homme est toujours complexe. Tout comme un chasseur choisit soigneusement les emplacements de ses pièges et abris d’observation, les criminels ne choisissent pas la victime, le moment ou le lieu des attaques au hasard (comme le démontre la triste affaire Sophie Le Tan, parmi tant d’autres). Il n’y a pas d’actes de violence aléatoires. Il y a une raison pour laquelle un certain environnement ou profil de victime a été sélectionné – c’est toujours parce que cela a facilité le crime d’une manière ou d’une autre.
L’embuscade est accomplie lorsqu’un ou plusieurs facteurs sont en faveur de l’attaquant. Les éléments les plus utiles au criminel sont la surprise et la mobilité limitée de la victime, en raison de contraintes environnementales et du manque de conscience de la situation de la victime. En termes simples, le méchant sait que si vous ne pouvez pas le voir venir et que vous ne pouvez pas vous échapper, il peut vous prendre/faire ce qu’il veut et partir, toujours en s’assurant qu’il ait un risque limité de se battre avec vous ou de se faire prendre.
Embuscade à travers l’ENVIRONNEMENT et la SURPRISE
La capacité instinctive à reconnaître les zones impliquant des contraintes de mobilité est la raison pour laquelle nous refusons de rentrer dans les ruelles, d’utiliser les guichets automatiques des banques trop exposés, de monter dans les ascenseurs avec des inconnus au physique inquiétant ou de laisser les piétons s’approcher de notre véhicule quand on attend au feu rouge. Même les instincts de survie des personnes les plus inconscientes commencent à picoter sérieusement lorsqu’elles s’aperçoivent qu’elles sont piégées. Les pièges environnementaux peuvent être définis par plus qu’un simple emplacement physique.
Se défendre quand on est une femme qui est attaquée alors qu’elle est avec ses enfants (le pire : avec le bébé dans la poussette et c’est valable pour les hommes aussi) est tout aussi contrainte par la présence des enfants qu’elle n’abandonnera pas que si elle avait le dos contre un mur : la fuite à toute vitesse est impossible.
Ceux qui connaissent bien le code d’attention de Cooper savent qu’une personne dont le niveau de vigilance est faible risque davantage d’être une cible criminelle qu’une personne qui scrute activement son environnement.
Et pourtant, Internet regorge d’images de vidéosurveillance de personnes qui ont glissé dans un niveau de conscience dangereusement bas et qui ont foncé la tête la première dans le danger.
La défense contre une embuscade consiste d’abord à connaître son environnement. Acceptez le fait que vous pouvez faire face à une confrontation violente absolument partout, même si certaines conditions sont plus favorables que d’autres.
Bien que nous n’ayons pas toujours le choix d’éviter les environnements à haut risque, nous avons toujours la capacité de prêter attention à ceux qui entrent et sortent de notre environnement.
Distraction : Action de distraire, manque d’attention habituel ou momentané.
Cette technique pourrait tout aussi bien être appelée «détournement» ou «déguisement». Le but ultime de la distraction est essentiellement le même que l’embuscade. Utiliser des ruses ou des pièges pour s’immiscer dans l’espace personnel de la victime ou la faire entrer dans le sien est souvent utilisé en conjonction avec une tactique d’embuscade.
Un chasseur camouflera toujours son odeur et ses vêtements pour se fondre dans le décor. Il encouragera les animaux à s’approcher de lui en plaçant des appâts. Il utilisera même des leurres en plastique et des cris électroniques pour attirer sa proie.
Il est important de souligner que tous les criminels ne font pas l’effort de dissimuler leurs intentions lors d’une attaque. Tous les braqueurs de banque ne prétendent pas d’abord être des clients avant de sortir leurs armes. Tous les cambrioleurs ne se font pas passer pour des employés d’EDF pour faire des repérages préalables, tous les violeurs ne jouent pas d’abord le rôle du dragueur charmant. Tous les voleurs ne prétendent pas demander l’heure ou ont besoin d’indications pour trouver la rue Machin.
Les criminels savent qu’ils n’appartiennent pas au monde des « bonnes personnes ». Les plus intelligents d’entre eux savent faire semblant d’être comme vous et moi assez longtemps pour dissimuler leurs intentions et nous distraire de la situation dangereuse dans laquelle nous ne savons même pas que nous sommes.
Asymétrie du rapport de force : variable qui donne à une partie un avantage physique décisif par rapport à une autre.
Quels que soient les moyens dont dispose un individu pour se protéger, c’est l’attaquant qui a le dessus tactique et donc la disparité de la force. Cela est vrai pour au moins deux raisons.
# 1 L’attaquant a non seulement l’avantage de l’arme physique qu’il a éventuellement apportée, mais aussi l’avantage de savoir quand et où l’attaque aura lieu. Cela signifie qu’il sera en mesure de porter le premier coup pour affaiblir la victime qui devra alors se défendre après avoir déjà subi des blessures incapacitantes (coup derrière la tête, coups de couteau, etc.).
# 2 Personne ne cherche des poux à quelqu’un qui peut facilement le repousser ou renverser la situation. Au moment où il initie l’attaque, le criminel est généralement convaincu d’avoir la supériorité physique. Il sait ce qu’il a, ce qu’il veut et ce qu’il est prêt à faire pour l’obtenir.
Dans cette vidéo, on voit que l’agresseur surgit de l’autre côté de la rue. La victime a essayé de parlementer (lourde erreur) et de se défendre en vain. Elle finit au sol, inerte.
Eviter le danger : la vigilance et l’instinct
Il y a une raison pour laquelle il existe des catégories de poids dans les sports de combat. Pour qu’un homme réussisse à maîtriser une femme, il n’a généralement besoin que de ses avantages en termes de poids, de vitesse, de taille et de force.
La plupart des cours d’autodéfense consacrent la majeure partie du temps d’entraînement à l’apprentissage de la maîtrise physique pour compenser l’asymétrie du rapport de force victime vs. attaquant.
Mais si nous connaissons les stratégies d’embuscade et de distraction qui précèdent généralement la phase finale et surtout si nous y prêtons une attention soutenue nous pouvons lire les signes avant-coureurs d’une agression et priver un prédateur de la proie facile qu’il espérait.
Il existe de bons samaritains mais l’espèce est en voie de disparition. La plupart des passants sont plus enclins à sortir leur smartphone pour capturer la prochaine vidéo virale qu’à vous fournir une assistance en cas d’urgence.
Conseils de bon sens pour se défendre quand on est une femme
Ouvrez grand vos yeux et faites attention à ce qui se passe autour de vous.
Regardez au loin le trajet que vous devez emprunter. Si quelque chose vous semble suspect, évitez la rue en question.
Ne vous aventurez pas dans des endroits réputés dangereux.
Si un coin a l’air dangereux ou mal famé, c’est probablement qu’il l’est et vous devez l’éviter. On n’aurait pas assez d’encre pour lister le nombre de victimes qui le sont devenues parce qu’elles se sont senties bêtes d’avoir peur et qui se sont forcées à emprunter le mauvais chemin en dépit de leur pressentiment.
Que vous ayez 18 ou 60 ans, quand vous sortez tard, faites-vous systématiquement raccompagner par un(e) ou des ami(e)s. Une femme seule dans une rame de métro/RER ou dans une rue déserte est un appel irrésistible pour les prédateurs en tout genre.
Si personne ne peut vous raccompagner, rentrez en taxi.
Portez des chaussures qui vous permettent de courir. Les escarpins et talons hauts sont jolis, mais ils font mal aux pieds et entravent votre mobilité.
En cas d’agression ou de début d’agression (un inconnu vous suit, vous harcèle sur le chemin etc.) HURLEZ AU SECOURS et enfuyez-vous. C’est simple et cela a sauvé la vie à beaucoup de femmes.
Équipez-vous a minima d’une alarme personnelle électronique : ces petits porte-clés d’alerte produisent 150 décibels, c’est très dissuasif pour un agresseur qui recherche la discrétion pour commettre son forfait. Une bombe de gel lacrymogène Sabre Red coûte moins de 20€ et est indispensable, surtout pour faire face à plusieurs agresseurs.
Se défendre quand on est une femme : 3 techniques utilisées par les agresseurs
Se défendre quand on est une femme est plus complexe que quand on est un homme. Les femmes, comme les enfants malheureusement, sont des cibles de choix pour les voleurs, violeurs, tueurs. Proies souvent moins vigilantes et plus « faciles » que les hommes, elles font face à toute sorte de dangers au quotidien.
La prolifération de la vidéosurveillance dans notre société a provoqué la mise en ligne d’innombrables images d’agressions et de crimes sur les plateformes de visionnage en ligne comme YouTube. Après avoir étudié une dose vomitoire de violence «réelle» au travers de ces vidéos, en particulier lorsque la victime est une femme, j’ai identifié trois techniques que les criminels utilisent régulièrement pour maîtriser ou tétaniser une victime afin de la rendre incapable de se défendre.
Le prédateur chanceux n’aura peut-être besoin que d’une technique, les plus « talentueux » pouvant utiliser les trois. Je les appelle par l’acronyme EDA qui signifie Embuscade, Distraction et Asymétrie.
Embuscade : attaquer par surprise, tendre un piège et attendre sa proie.
Le criminel a l’avantage de choisir le lieu et le moment de l’attaque et se défendre quand on est une femme ou un homme est toujours complexe. Tout comme un chasseur choisit soigneusement les emplacements de ses pièges et abris d’observation, les criminels ne choisissent pas la victime, le moment ou le lieu des attaques au hasard (comme le démontre la triste affaire Sophie Le Tan, parmi tant d’autres). Il n’y a pas d’actes de violence aléatoires. Il y a une raison pour laquelle un certain environnement ou profil de victime a été sélectionné – c’est toujours parce que cela a facilité le crime d’une manière ou d’une autre.
L’embuscade est accomplie lorsqu’un ou plusieurs facteurs sont en faveur de l’attaquant. Les éléments les plus utiles au criminel sont la surprise et la mobilité limitée de la victime, en raison de contraintes environnementales et du manque de conscience de la situation de la victime. En termes simples, le méchant sait que si vous ne pouvez pas le voir venir et que vous ne pouvez pas vous échapper, il peut vous prendre/faire ce qu’il veut et partir, toujours en s’assurant qu’il ait un risque limité de se battre avec vous ou de se faire prendre.
Embuscade à travers l’ENVIRONNEMENT et la SURPRISE
La capacité instinctive à reconnaître les zones impliquant des contraintes de mobilité est la raison pour laquelle nous refusons de rentrer dans les ruelles, d’utiliser les guichets automatiques des banques trop exposés, de monter dans les ascenseurs avec des inconnus au physique inquiétant ou de laisser les piétons s’approcher de notre véhicule quand on attend au feu rouge. Même les instincts de survie des personnes les plus inconscientes commencent à picoter sérieusement lorsqu’elles s’aperçoivent qu’elles sont piégées. Les pièges environnementaux peuvent être définis par plus qu’un simple emplacement physique.
Se défendre quand on est une femme qui est attaquée alors qu’elle est avec ses enfants (le pire : avec le bébé dans la poussette et c’est valable pour les hommes aussi) est tout aussi contrainte par la présence des enfants qu’elle n’abandonnera pas que si elle avait le dos contre un mur : la fuite à toute vitesse est impossible.
Ceux qui connaissent bien le code d’attention de Cooper savent qu’une personne dont le niveau de vigilance est faible risque davantage d’être une cible criminelle qu’une personne qui scrute activement son environnement.
Et pourtant, Internet regorge d’images de vidéosurveillance de personnes qui ont glissé dans un niveau de conscience dangereusement bas et qui ont foncé la tête la première dans le danger.
La défense contre une embuscade consiste d’abord à connaître son environnement. Acceptez le fait que vous pouvez faire face à une confrontation violente absolument partout, même si certaines conditions sont plus favorables que d’autres.
Bien que nous n’ayons pas toujours le choix d’éviter les environnements à haut risque, nous avons toujours la capacité de prêter attention à ceux qui entrent et sortent de notre environnement.
Distraction : Action de distraire, manque d’attention habituel ou momentané.
Cette technique pourrait tout aussi bien être appelée «détournement» ou «déguisement». Le but ultime de la distraction est essentiellement le même que l’embuscade. Utiliser des ruses ou des pièges pour s’immiscer dans l’espace personnel de la victime ou la faire entrer dans le sien est souvent utilisé en conjonction avec une tactique d’embuscade.
Un chasseur camouflera toujours son odeur et ses vêtements pour se fondre dans le décor. Il encouragera les animaux à s’approcher de lui en plaçant des appâts. Il utilisera même des leurres en plastique et des cris électroniques pour attirer sa proie.
Il est important de souligner que tous les criminels ne font pas l’effort de dissimuler leurs intentions lors d’une attaque. Tous les braqueurs de banque ne prétendent pas d’abord être des clients avant de sortir leurs armes. Tous les cambrioleurs ne se font pas passer pour des employés d’EDF pour faire des repérages préalables, tous les violeurs ne jouent pas d’abord le rôle du dragueur charmant. Tous les voleurs ne prétendent pas demander l’heure ou ont besoin d’indications pour trouver la rue Machin.
Les criminels savent qu’ils n’appartiennent pas au monde des « bonnes personnes ». Les plus intelligents d’entre eux savent faire semblant d’être comme vous et moi assez longtemps pour dissimuler leurs intentions et nous distraire de la situation dangereuse dans laquelle nous ne savons même pas que nous sommes.
Asymétrie du rapport de force : variable qui donne à une partie un avantage physique décisif par rapport à une autre.
Quels que soient les moyens dont dispose un individu pour se protéger, c’est l’attaquant qui a le dessus tactique et donc la disparité de la force. Cela est vrai pour au moins deux raisons.
# 1 L’attaquant a non seulement l’avantage de l’arme physique qu’il a éventuellement apportée, mais aussi l’avantage de savoir quand et où l’attaque aura lieu. Cela signifie qu’il sera en mesure de porter le premier coup pour affaiblir la victime qui devra alors se défendre après avoir déjà subi des blessures incapacitantes (coup derrière la tête, coups de couteau, etc.).
# 2 Personne ne cherche des poux à quelqu’un qui peut facilement le repousser ou renverser la situation. Au moment où il initie l’attaque, le criminel est généralement convaincu d’avoir la supériorité physique. Il sait ce qu’il a, ce qu’il veut et ce qu’il est prêt à faire pour l’obtenir.
Dans cette vidéo, on voit que l’agresseur surgit de l’autre côté de la rue. La victime a essayé de parlementer (lourde erreur) et de se défendre en vain. Elle finit au sol, inerte.
Eviter le danger : la vigilance et l’instinct
Il y a une raison pour laquelle il existe des catégories de poids dans les sports de combat. Pour qu’un homme réussisse à maîtriser une femme, il n’a généralement besoin que de ses avantages en termes de poids, de vitesse, de taille et de force.
La plupart des cours d’autodéfense consacrent la majeure partie du temps d’entraînement à l’apprentissage de la maîtrise physique pour compenser l’asymétrie du rapport de force victime vs. attaquant.
Mais si nous connaissons les stratégies d’embuscade et de distraction qui précèdent généralement la phase finale et surtout si nous y prêtons une attention soutenue nous pouvons lire les signes avant-coureurs d’une agression et priver un prédateur de la proie facile qu’il espérait.
Il existe de bons samaritains mais l’espèce est en voie de disparition. La plupart des passants sont plus enclins à sortir leur smartphone pour capturer la prochaine vidéo virale qu’à vous fournir une assistance en cas d’urgence.
Conseils de bon sens pour se défendre quand on est une femme
Ouvrez grand vos yeux et faites attention à ce qui se passe autour de vous.
Regardez au loin le trajet que vous devez emprunter. Si quelque chose vous semble suspect, évitez la rue en question.
Ne vous aventurez pas dans des endroits réputés dangereux.
Si un coin a l’air dangereux ou mal famé, c’est probablement qu’il l’est et vous devez l’éviter. On n’aurait pas assez d’encre pour lister le nombre de victimes qui le sont devenues parce qu’elles se sont senties bêtes d’avoir peur et qui se sont forcées à emprunter le mauvais chemin en dépit de leur pressentiment.
Que vous ayez 18 ou 60 ans, quand vous sortez tard, faites-vous systématiquement raccompagner par un(e) ou des ami(e)s. Une femme seule dans une rame de métro/RER ou dans une rue déserte est un appel irrésistible pour les prédateurs en tout genre.
Si personne ne peut vous raccompagner, rentrez en taxi.
Portez des chaussures qui vous permettent de courir. Les escarpins et talons hauts sont jolis, mais ils font mal aux pieds et entravent votre mobilité.
En cas d’agression ou de début d’agression (un inconnu vous suit, vous harcèle sur le chemin etc.) HURLEZ AU SECOURS et enfuyez-vous. C’est simple et cela a sauvé la vie à beaucoup de femmes.
Équipez-vous a minima d’une alarme personnelle électronique : ces petits porte-clés d’alerte produisent 150 décibels, c’est très dissuasif pour un agresseur qui recherche la discrétion pour commettre son forfait. Une bombe de gel lacrymogène Sabre Red coûte moins de 20€ et est indispensable, surtout pour faire face à plusieurs agresseurs.
jeudi 2 avril 2020
LA FRANCE FACE AU CORONAVIRUS
samedi 28 mars 2020
Manu Dibango, mort d'une légende
Manu Dibango, une vie de concerts
L'histoire de "Soul Makossa"
Biographie de Manu Dibango
Qui était la femme de Manu Dibango ?
Au revoir papa MANU DIBANGO! Repose en paix
Manu Dibango, mort d'une légende
Manu Dibango, une vie de concerts
L'histoire de "Soul Makossa"
Biographie de Manu Dibango
Qui était la femme de Manu Dibango ?
lundi 23 mars 2020
Mesures de protection essentielles contre le nouveau coronavirus
Tenez-vous au courant des dernières informations sur la flambée de COVID-19, disponibles sur le site Web de l’OMS et auprès des autorités de santé publique nationales et locales. La COVID-19 continue de toucher surtout la population de la Chine, même si des flambées sévissent dans d’autres pays. La plupart des personnes infectées présentent des symptômes bénins et guérissent, mais d’autres peuvent avoir une forme plus grave. Prenez soin de votre santé et protégez les autres en suivant les conseils ci-après :Se laver fréquemment les mains
Se laver fréquemment les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savonPourquoi? Se laver les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon tue le virus s’il est présent sur vos mains.
Éviter les contacts proches
Maintenir une distance d’au moins 1 mètre avec les autres personnes, en particulier si elles toussent, éternuent ou ont de la fièvre.Pourquoi? Lorsqu’une personne infectée par un virus respiratoire, comme la COVID-19, tousse ou éternue, elle projette de petites gouttelettes contenant le virus. Si vous êtes trop près, vous pouvez inhaler le virus.
Éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche.
Pourquoi? Les mains sont en contact avec de nombreuses surfaces qui peuvent être contaminées par le virus. Si vous vous touchez les yeux, le nez ou la bouche, vous risquez d’être en contact avec le virus présent sur ces surfaces.Respecter les règles d’hygiène respiratoire
Se couvrir la bouche et le nez avec le pli du coude ou avec un mouchoir en cas de toux ou d’éternuement – jeter le mouchoir immédiatement après dans une poubelle fermée et se laver les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon.
Pourquoi ? Se couvrir la bouche et le nez en cas de toux ou d’éternuement permet d’éviter la propagation des virus et autres agents pathogènes.
Tenez-vous informé et suivez les conseils de votre médecin
Tenez-vous au courant des dernières évolutions concernant la COVID-19. Suivez les conseils de votre médecin, des autorités de santé nationales et locales ou de votre employeur pour savoir comment vous protéger et protéger les autres de la COVID-19.Pourquoi ? Ce sont les autorités nationales et locales qui disposent des informations les plus récentes sur la propagation ou non de la COVID-19 dans la région où vous vous trouvez. Elles sont les mieux placées pour expliquer ce que les personnes dans votre région devraient faire pour se protéger.
Mesures de protection pour les personnes qui se trouvent ou qui se sont récemment rendues (au cours des 14 derniers jours) dans des régions où la COVID-19 se propage
- Suivez les conseils présentés ci-dessus.
- Si vous commencez à vous sentir mal, même si vous n’avez que des symptômes bénins comme des maux de tête et un faible écoulement nasal, restez chez vous jusqu’à la guérison. Pourquoi ? Éviter d’entrer en contact avec d’autres personnes et de se rendre dans des établissements de santé permettra à ces établissements de fonctionner plus efficacement et vous protègera, ainsi que les autres personnes, de la COVID-19 et d’autres maladies virales.
- En cas de fièvre, de toux et de difficultés respiratoires, consultez un médecin sans tarder, car il peut s’agir d’une infection respiratoire ou d’une autre affection grave. Appelez votre médecin et indiquez-lui si vous avez récemment voyagé ou été en contact avec des voyageurs. Pourquoi ? Si vous l’appelez, votre médecin pourra vous orienter rapidement vers l’établissement de santé le plus adapté. En outre, cela vous protègera et évitera la propagation de la COVID-19 et d’autres maladies virales.
L'OMS vous répond
R : Oui. On peut contracter les virus respiratoires en serrant la main à quelqu’un puis en se touchant les yeux, le nez ou la bouche. Saluez d’un signe de la main ou de la tête, ou encore en vous inclinant.
Q : Comment saluer une personne pour éviter d’attraper le nouveau coronavirus ?
R : Le moyen le plus sûr de se saluer pour prévenir la COVID-19 est d’éviter les contacts physiques. On peut saluer d’un signe de la main ou de la tête, ou encore en s’inclinant.
Q : Le port de gants en caoutchouc dans les lieux publics permet-il d’éviter l’infection par le nouveau coronavirus ?
R : Non. Le fait de se laver les mains régulièrement protège mieux contre la COVID-19 que le port de gants en caoutchouc. Le virus peut se trouver sur les gants et il y a un risque de contamination si vous vous touchez le visage avec les gants.
Faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus COVID-19
Aider les enfants à faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus (COVID-19)
Répondez avec bienveillance aux réactions de vos enfants, écoutez leurs inquiétudes et donnez-leur encore plus d’amour et d’attention.
Dans les moments difficiles, les enfants ont besoin de l’amour et de l’attention des adultes. Donnez-leur plus de temps et d’attention.
N’oubliez pas d’écouter vos enfants. Parlez-leur avec gentillesse et rassurez-les.
Si possible, donnez-leur l’occasion de jouer et de se détendre.
Efforcez-vous de tenir les enfants proches de leurs parents et de leur famille et évitez autant que possible de les séparer des personnes qui s’occupent d’eux. En cas de séparation (par exemple pour une hospitalisation), veillez à garantir un contact régulier (par exemple par téléphone) et à les rassurer.
Conservez autant que possible vos habitudes et vos horaires ou veillez à en instaurer de nouveaux dans un nouvel environnement, notamment pour l’école et l’apprentissage, mais aussi pour jouer et se détendre en toute sécurité.
Présentez les faits à propos des événements, expliquez ce qui se passe en ce moment et donnez-leur des informations claires sur la manière de réduire les risques d’infection par la maladie, en adaptant votre discours à leur âge pour qu’ils puissent comprendre.
Cela suppose aussi de communiquer des informations en se montrant rassurant sur ce qui pourrait se passer (par exemple un membre de la famille ou l’enfant lui-même pourrait ne pas se sentir bien et devoir aller à l’hôpital pour quelque temps afin que les docteurs puissent l’aider à aller mieux).
Soyez prêts à faire face au coronavirus
Évitez de tomber malade en voyage
Nouveau coronavirus (COVID-19): conseils au grand public
Mesures de protection essentielles contre le nouveau coronavirus
Tenez-vous au courant des dernières informations sur la flambée de COVID-19, disponibles sur le site Web de l’OMS et auprès des autorités de santé publique nationales et locales. La COVID-19 continue de toucher surtout la population de la Chine, même si des flambées sévissent dans d’autres pays. La plupart des personnes infectées présentent des symptômes bénins et guérissent, mais d’autres peuvent avoir une forme plus grave. Prenez soin de votre santé et protégez les autres en suivant les conseils ci-après :Se laver fréquemment les mains
Se laver fréquemment les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savonPourquoi? Se laver les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon tue le virus s’il est présent sur vos mains.
Éviter les contacts proches
Maintenir une distance d’au moins 1 mètre avec les autres personnes, en particulier si elles toussent, éternuent ou ont de la fièvre.Pourquoi? Lorsqu’une personne infectée par un virus respiratoire, comme la COVID-19, tousse ou éternue, elle projette de petites gouttelettes contenant le virus. Si vous êtes trop près, vous pouvez inhaler le virus.
Éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche.
Pourquoi? Les mains sont en contact avec de nombreuses surfaces qui peuvent être contaminées par le virus. Si vous vous touchez les yeux, le nez ou la bouche, vous risquez d’être en contact avec le virus présent sur ces surfaces.Respecter les règles d’hygiène respiratoire
Se couvrir la bouche et le nez avec le pli du coude ou avec un mouchoir en cas de toux ou d’éternuement – jeter le mouchoir immédiatement après dans une poubelle fermée et se laver les mains avec une solution hydroalcoolique ou à l’eau et au savon.
Pourquoi ? Se couvrir la bouche et le nez en cas de toux ou d’éternuement permet d’éviter la propagation des virus et autres agents pathogènes.
Tenez-vous informé et suivez les conseils de votre médecin
Tenez-vous au courant des dernières évolutions concernant la COVID-19. Suivez les conseils de votre médecin, des autorités de santé nationales et locales ou de votre employeur pour savoir comment vous protéger et protéger les autres de la COVID-19.Pourquoi ? Ce sont les autorités nationales et locales qui disposent des informations les plus récentes sur la propagation ou non de la COVID-19 dans la région où vous vous trouvez. Elles sont les mieux placées pour expliquer ce que les personnes dans votre région devraient faire pour se protéger.
Mesures de protection pour les personnes qui se trouvent ou qui se sont récemment rendues (au cours des 14 derniers jours) dans des régions où la COVID-19 se propage
- Suivez les conseils présentés ci-dessus.
- Si vous commencez à vous sentir mal, même si vous n’avez que des symptômes bénins comme des maux de tête et un faible écoulement nasal, restez chez vous jusqu’à la guérison. Pourquoi ? Éviter d’entrer en contact avec d’autres personnes et de se rendre dans des établissements de santé permettra à ces établissements de fonctionner plus efficacement et vous protègera, ainsi que les autres personnes, de la COVID-19 et d’autres maladies virales.
- En cas de fièvre, de toux et de difficultés respiratoires, consultez un médecin sans tarder, car il peut s’agir d’une infection respiratoire ou d’une autre affection grave. Appelez votre médecin et indiquez-lui si vous avez récemment voyagé ou été en contact avec des voyageurs. Pourquoi ? Si vous l’appelez, votre médecin pourra vous orienter rapidement vers l’établissement de santé le plus adapté. En outre, cela vous protègera et évitera la propagation de la COVID-19 et d’autres maladies virales.
L'OMS vous répond
R : Oui. On peut contracter les virus respiratoires en serrant la main à quelqu’un puis en se touchant les yeux, le nez ou la bouche. Saluez d’un signe de la main ou de la tête, ou encore en vous inclinant.
Q : Comment saluer une personne pour éviter d’attraper le nouveau coronavirus ?
R : Le moyen le plus sûr de se saluer pour prévenir la COVID-19 est d’éviter les contacts physiques. On peut saluer d’un signe de la main ou de la tête, ou encore en s’inclinant.
Q : Le port de gants en caoutchouc dans les lieux publics permet-il d’éviter l’infection par le nouveau coronavirus ?
R : Non. Le fait de se laver les mains régulièrement protège mieux contre la COVID-19 que le port de gants en caoutchouc. Le virus peut se trouver sur les gants et il y a un risque de contamination si vous vous touchez le visage avec les gants.
Faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus COVID-19
Aider les enfants à faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus (COVID-19)
Répondez avec bienveillance aux réactions de vos enfants, écoutez leurs inquiétudes et donnez-leur encore plus d’amour et d’attention.
Dans les moments difficiles, les enfants ont besoin de l’amour et de l’attention des adultes. Donnez-leur plus de temps et d’attention.
N’oubliez pas d’écouter vos enfants. Parlez-leur avec gentillesse et rassurez-les.
Si possible, donnez-leur l’occasion de jouer et de se détendre.
Efforcez-vous de tenir les enfants proches de leurs parents et de leur famille et évitez autant que possible de les séparer des personnes qui s’occupent d’eux. En cas de séparation (par exemple pour une hospitalisation), veillez à garantir un contact régulier (par exemple par téléphone) et à les rassurer.
Conservez autant que possible vos habitudes et vos horaires ou veillez à en instaurer de nouveaux dans un nouvel environnement, notamment pour l’école et l’apprentissage, mais aussi pour jouer et se détendre en toute sécurité.
Présentez les faits à propos des événements, expliquez ce qui se passe en ce moment et donnez-leur des informations claires sur la manière de réduire les risques d’infection par la maladie, en adaptant votre discours à leur âge pour qu’ils puissent comprendre.
Cela suppose aussi de communiquer des informations en se montrant rassurant sur ce qui pourrait se passer (par exemple un membre de la famille ou l’enfant lui-même pourrait ne pas se sentir bien et devoir aller à l’hôpital pour quelque temps afin que les docteurs puissent l’aider à aller mieux).
Soyez prêts à faire face au coronavirus
Évitez de tomber malade en voyage
dimanche 22 mars 2020
L'artiste africaine lady Ponce divorce après 18mois de mariage
La propagation du nouveau coronavirus suscite une vague de publications virales mettant en avant de faux remèdes ou de mauvais conseils pour se prémunir de l'épidémie et guérir de la maladie, le Covid-19.
Voici la liste des articles de vérification de l'AFP, du plus ancien au plus récent.
Faux remèdes et mauvais conseils de prévention du coronavirus : les vérifications de l'AFP
La propagation du nouveau coronavirus suscite une vague de publications virales mettant en avant de faux remèdes ou de mauvais conseils pour se prémunir de l'épidémie et guérir de la maladie, le Covid-19.
Voici la liste des articles de vérification de l'AFP, du plus ancien au plus récent.
samedi 4 janvier 2020
8. UN TUBE DE LIL NAS X QUI FAIT CARTON EN MELANGEANT COUNTRY ET RAP
Crédit Google
Silhouette longiligne, cheveux très courts au naturel, et grand sourire, Zozibini Tunzi a marqué l’édition 2019 de Miss Univers par son style original, et son discours final. « J’ai grandi dans un monde où une femme comme moi, avec mon type de peau et mon type de cheveux, n'a jamais été considérée comme étant belle », s’est-elle confiée, espérant que sa victoire permette de changer ces critères de beauté.
Sa prestation lui a permis de ravir la couronne à plus de 90 candidates, et de battre notamment les deux autres finalistes, Miss Porto Rico et Miss Mexique.
10. LA COTE D'IVOIRE PERD ARAFAT
Selon les autorités ivoiriennes, tout aurait été mis en œuvre pour sauver l’artiste. Mais c’était trop grave : « L’artiste serait arrivé à la polyclinique des Deux-Plateaux dans un état presque désespéré. Et il aurait finalement succombé à ses blessures vers 1heure du matin », indique le média ivoirien Abidjanshow.
Sa tombe sera profanée plus tard lors de ses obsèques par des fans en furie.
2019: De l'ombre à la Lumière, FLASHBACK
8. UN TUBE DE LIL NAS X QUI FAIT CARTON EN MELANGEANT COUNTRY ET RAP
Crédit Google
Silhouette longiligne, cheveux très courts au naturel, et grand sourire, Zozibini Tunzi a marqué l’édition 2019 de Miss Univers par son style original, et son discours final. « J’ai grandi dans un monde où une femme comme moi, avec mon type de peau et mon type de cheveux, n'a jamais été considérée comme étant belle », s’est-elle confiée, espérant que sa victoire permette de changer ces critères de beauté.
Sa prestation lui a permis de ravir la couronne à plus de 90 candidates, et de battre notamment les deux autres finalistes, Miss Porto Rico et Miss Mexique.
10. LA COTE D'IVOIRE PERD ARAFAT
Selon les autorités ivoiriennes, tout aurait été mis en œuvre pour sauver l’artiste. Mais c’était trop grave : « L’artiste serait arrivé à la polyclinique des Deux-Plateaux dans un état presque désespéré. Et il aurait finalement succombé à ses blessures vers 1heure du matin », indique le média ivoirien Abidjanshow.
Sa tombe sera profanée plus tard lors de ses obsèques par des fans en furie.
mardi 24 décembre 2019
Manifeste pour la création d’une Monnaie Unique africaine
Note de la rédaction www.madaniya.infoQu’est-ce que le franc CFA ?
La fixité des parités entre le franc cfa et l’euro
- Les Africains financent l’économie française à leur propre détriment.
- Le Trésor Public Français utilise les capitaux africains pour combler ses propres déficits.
- Le remplissage prioritaire des comptes d’opérations se fait contre le développement des Africains
- La France emprunte les capitaux africains détenus sous forme d’obligations
- Politique de rigueur budgétaire et l’austérité économique sans fin imposées aux 15 PAYS AFRICAINS DE LA ZONE CFA par la France
- La gestion des comptes d’opérations infantilise et déresponsabilise les Africains.
- La France spécule en bourse avec les capitaux des Africains
- La France utilise les intérêts des placements pour endetter les 15 PAYS AFRICAINS DE LA ZONE CFA
Ce sont là 4 principes qui fondent le système du pillage de l’Afrique par l’État français.
Les solutions
Constitutionaliser la transformation locale de toutes les matières premières africaines
Conclusion
Pour aller plus loin, sur ce lien
- http://www.liberation.fr/debats/2017/07/26/franc-cfa-un-vestige-de-la-colonisation-a-abolir_1586379
- http://www.civox.net/Le-CFA-arme-de-destruction-massive-contre-le-developpement-africain-Par-Dr-Don-Mello-Ahoua_a8485.html
- Pierre Arnoult, Les finances de la France et l’occupation allemande, Page 50, Edition PUF, 1951
- Article 7 de la Convention de Coopération Monétaire entre les Etats membres de la BEAC et la France, signée à Libreville (Gabon) le 13 mars 1973
- L’Ambassadeur français BREGBER, ancien représentant permanent auprès des communautés Européennes, « Une affaire avant tout politique», dans Géopolitique n° 53 P. 82.
- Ibid
- Selon l’Article 11 de la Convention de coopération monétaire entre les Etats membres de la BEAC et la France Le même principe s’énonce dans l’article 2 de l’Accord de coopération entre la France et les membres de l’U.M.O.A. de la manière suivante: «Les transactions entre le franc français et la monnaie de l’union s’effectueront à un cours fixé sur la base de la parité en vigueur ». L’accord de coopération monétaire entre la France et la République fédérale islamique des Comores est basé sur les mêmes quatre principes régissant la coopération financière franco-africaine.
- Selon l’article 4 alinéa 3 du traité constituant l’U.M.O.A., les Etats signataires s’engagent à respecter «la libre circulation des signes monétaires et la liberté des transferts entre les États de l’Union.». L’article 6 de l’Accord de coopération franco-ouest africain précise que « la réglementation uniforme des relations financières extérieures des États de l’Union… sera maintenue en harmonie avec celle de la République Française. «Cette harmonisation assurera, en particulier, la liberté des relations financières entre la France et les Etats de l’Union
- BCEAO, Direction centrale des Etudes et de la Prévision, 17 Août 1993. Pour la seule Côte d’Ivoire, dans la même période, les rachats des billets F CFA s’estimaient à «48,6 milliards contre 30,6 milliards», un an plus tôt. (Ibid)
- Bulletin de la BCEAC, n° 7 août-sept 1966 P. 488
- Selon l’article 4 alinéa 3 du traité constituant l’U.M.O.A., les Etats signataires s’engagent à respecter «la libre circulation des signes monétaires et la liberté des transferts entre les États de l’Union.». L’article 6 de l’Accord de coopération franco-ouest africain précise que « la réglementation uniforme des relations financières extérieures des États de l’Union… sera maintenue en harmonie avec celle de la République Française. «Cette harmonisation assurera, en particulier, la liberté des relations financières entre la France et les Etats de l’Union
- BCEAO, Direction centrale des Etudes et de la Prévision, 17 Août 1993. Pour la seule Côte d’Ivoire, dans la même période, les rachats des billets F CFA s’estimaient à «48,6 milliards contre 30,6 milliards», un an plus tôt. (Ibid)
- Bulletin de la BCEAC, n° 7 août-sept 1966 P. 488
- 13.162 de PIB/27 de PIB=488 Banques centrales théoriques
Le Franc CFA, une imposture financière
Manifeste pour la création d’une Monnaie Unique africaine
Note de la rédaction www.madaniya.infoQu’est-ce que le franc CFA ?
La fixité des parités entre le franc cfa et l’euro
- Les Africains financent l’économie française à leur propre détriment.
- Le Trésor Public Français utilise les capitaux africains pour combler ses propres déficits.
- Le remplissage prioritaire des comptes d’opérations se fait contre le développement des Africains
- La France emprunte les capitaux africains détenus sous forme d’obligations
- Politique de rigueur budgétaire et l’austérité économique sans fin imposées aux 15 PAYS AFRICAINS DE LA ZONE CFA par la France
- La gestion des comptes d’opérations infantilise et déresponsabilise les Africains.
- La France spécule en bourse avec les capitaux des Africains
- La France utilise les intérêts des placements pour endetter les 15 PAYS AFRICAINS DE LA ZONE CFA
Ce sont là 4 principes qui fondent le système du pillage de l’Afrique par l’État français.
Les solutions
Constitutionaliser la transformation locale de toutes les matières premières africaines
Conclusion
Pour aller plus loin, sur ce lien
- http://www.liberation.fr/debats/2017/07/26/franc-cfa-un-vestige-de-la-colonisation-a-abolir_1586379
- http://www.civox.net/Le-CFA-arme-de-destruction-massive-contre-le-developpement-africain-Par-Dr-Don-Mello-Ahoua_a8485.html
- Pierre Arnoult, Les finances de la France et l’occupation allemande, Page 50, Edition PUF, 1951
- Article 7 de la Convention de Coopération Monétaire entre les Etats membres de la BEAC et la France, signée à Libreville (Gabon) le 13 mars 1973
- L’Ambassadeur français BREGBER, ancien représentant permanent auprès des communautés Européennes, « Une affaire avant tout politique», dans Géopolitique n° 53 P. 82.
- Ibid
- Selon l’Article 11 de la Convention de coopération monétaire entre les Etats membres de la BEAC et la France Le même principe s’énonce dans l’article 2 de l’Accord de coopération entre la France et les membres de l’U.M.O.A. de la manière suivante: «Les transactions entre le franc français et la monnaie de l’union s’effectueront à un cours fixé sur la base de la parité en vigueur ». L’accord de coopération monétaire entre la France et la République fédérale islamique des Comores est basé sur les mêmes quatre principes régissant la coopération financière franco-africaine.
- Selon l’article 4 alinéa 3 du traité constituant l’U.M.O.A., les Etats signataires s’engagent à respecter «la libre circulation des signes monétaires et la liberté des transferts entre les États de l’Union.». L’article 6 de l’Accord de coopération franco-ouest africain précise que « la réglementation uniforme des relations financières extérieures des États de l’Union… sera maintenue en harmonie avec celle de la République Française. «Cette harmonisation assurera, en particulier, la liberté des relations financières entre la France et les Etats de l’Union
- BCEAO, Direction centrale des Etudes et de la Prévision, 17 Août 1993. Pour la seule Côte d’Ivoire, dans la même période, les rachats des billets F CFA s’estimaient à «48,6 milliards contre 30,6 milliards», un an plus tôt. (Ibid)
- Bulletin de la BCEAC, n° 7 août-sept 1966 P. 488
- Selon l’article 4 alinéa 3 du traité constituant l’U.M.O.A., les Etats signataires s’engagent à respecter «la libre circulation des signes monétaires et la liberté des transferts entre les États de l’Union.». L’article 6 de l’Accord de coopération franco-ouest africain précise que « la réglementation uniforme des relations financières extérieures des États de l’Union… sera maintenue en harmonie avec celle de la République Française. «Cette harmonisation assurera, en particulier, la liberté des relations financières entre la France et les Etats de l’Union
- BCEAO, Direction centrale des Etudes et de la Prévision, 17 Août 1993. Pour la seule Côte d’Ivoire, dans la même période, les rachats des billets F CFA s’estimaient à «48,6 milliards contre 30,6 milliards», un an plus tôt. (Ibid)
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- 13.162 de PIB/27 de PIB=488 Banques centrales théoriques
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